健康食譜

女人花的做法

每個人都是吃貨, 如果不是, 那也是因為你沒遇到自己喜歡吃的。 要做自己喜歡吃的菜肴, 你就得學。 下面, 就讓小編來為大家介紹一下如何做好女人花。

1.1萵筍, 胡蘿蔔, 尖椒, 全部擦絲,

2.2萵筍, 胡蘿蔔, 尖椒, 蔥, 蒜, 香菜, 洗淨瀝幹水分

3.121萵筍焯水(水中放少許鹽和幾滴玉米油),

顏色變的翠綠即可, 撈出沖涼水

4.212蔥蒜香菜, 切成碎末

5.瀝幹水分, 擺入盤中

6.自製的腐竹切段

7.把切好的腐竹擺放在萵筍上面

8.炒胡蘿蔔絲:平底鍋中放少許油, 小火翻炒胡蘿蔔絲, 放少許鹽, 翻炒1分鐘即可

9.把炒好的胡蘿蔔絲平鋪在腐竹的上面

10.紅油:白芝麻,紅椒粉末(不辣)放碗中,胡麻油鍋裡加熱後,澆在碗中的料上

11.花椒蔥油:花椒粒,花生,蔥片放碗中,玉米油加熱後澆在碗裡料上

12.澆汁:少許鹽,蔥末,蒜末,幾滴醋,少許紅油和紅椒蔥油,一起調勻

13.把尖椒絲和香菜放到胡蘿蔔絲上面,澆上已經調好的澆汁即可

看完了小編的介紹,您是不是已經流口水?這道女人花色香味俱全,想吃的朋友趕快親手去嘗試一下,你一定能取得成功。

10.紅油:白芝麻,紅椒粉末(不辣)放碗中,胡麻油鍋裡加熱後,澆在碗中的料上

11.花椒蔥油:花椒粒,花生,蔥片放碗中,玉米油加熱後澆在碗裡料上

12.澆汁:少許鹽,蔥末,蒜末,幾滴醋,少許紅油和紅椒蔥油,一起調勻

13.把尖椒絲和香菜放到胡蘿蔔絲上面,澆上已經調好的澆汁即可

看完了小編的介紹,您是不是已經流口水?這道女人花色香味俱全,想吃的朋友趕快親手去嘗試一下,你一定能取得成功。