女性合理喝茶也可養身

茶葉有8大養生功效(1)軟化血管：茶水可使血管中血清膽固醇和纖維蛋白含量降低， 從而降低血脂， 軟化血管。 (2)消炎：茶水有收斂、消炎等作用，

能預防腸道傳染病。 (3)茶水可分解煙草中的某些毒素， 尤其能抑制尼古丁對人體健康的影響。 (4)抗菌、抗病毒：茶水有抗菌、抗病毒、消毒等作用。 對清洗小傷口、止血、止痛等作用相當明顯。 (5)防齲齒：茶水漱口可防止齲齒生成， 有利於口腔衛生。 (6)煮沸的茶水冷卻後， 塗在嘴唇皰疹處， 4 5天后嘴唇皰疹即可逐漸消失。 (7)茶葉有抑制細胞突變與癌變的作用， 而且有抑制癌細胞的生長和擴散作用， 長期飲茶能降低食管癌、胃癌、腸癌等消化道腫瘤的發病率。 (8)茶水可提神醒腦、清熱解毒， 具有明目、消滯、減肥之功效。

注意：茶葉蛋不是健康食品茶葉蛋是我國的傳統食物之一， 可以做餐點， 閒暇時又可當零食， 實用和情趣都兼而有之。 然而，

這卻是不恰當的食用方法， 有悖於健康， 也談不上營養。