肚臍眼藏4000多種細菌，得洗！

天氣轉暖， 人體出於自我保護， 會通過排汗來降低體溫， 這也促使身體表面附著的細菌迅速增加。 細菌和人一樣， 會選擇自己喜歡的環境寄居。 那麼， 細菌喜歡寄居在哪些部位呢？大家瞭解後可以及時給身體“消毒”， 避免細菌進一步攻擊。

肚臍眼 不能摳可以用棉簽洗

由於肚臍眼獨特的“長相”， 導致污垢堆集。 研究者對200個人進行了調查， 在肚臍眼中共發現了4000多種細菌。 每個人肚臍眼裡的病菌都不一樣， 這些病菌可通過皮膚吸收人體的營養物質。

建議：肚臍眼中的細菌如此之多， 必須要做適當的清理。

鼻子 每天睡前洗一次

人體的鼻腔每分每秒都在接觸空氣， 都在接觸細菌， 而且鼻腔中的溫度非常適合病毒的生存。

建議：清洗鼻子可以排除鼻腔內多餘的殘留物質， 增強鼻腔抵抗外來病毒能力， 減少鼻腔感染的幾率。 洗鼻子很簡單， 用生理鹽水噴霧， 對著鼻孔噴上幾下， 待液體自行流出， 用紙巾擦乾淨即可。 每天睡前清理一次最佳。

前額 用殺菌濕紙巾擦拭

前額是分泌油脂最多的地方之一， 細菌正是依靠吸食這些油脂存活著。 而且額頭易出汗， 有利於細菌在皮膚表面的存活。 細菌在汗液中停留過久， 吸收過多的“養分”之後就會變成病毒，

建議：可選擇帶有殺菌功能的濕紙巾， 不僅可以消毒殺菌、給皮膚補充水分， 還可以通過蒸發吸收給身體降溫， 起到防暑的作用。

耳朵 洗澡時別進水

國外的研究報告表明， 耳朵中寄生著近2000種細菌。 但是大家不用過於擔心， 這些細菌並非都是有害的。 洗澡時將水淋入耳朵裡， 如果水沒有及時擦乾， 部分酸性的耳屎被水泡開之後會腐蝕外耳道， 引起耳朵發炎。

建議：洗澡的時候儘量不要淋濕耳朵。 如果耳朵不小心進水了， 可以用棉簽輕輕地伸進耳朵裡， 吸乾淨水分。 需要提醒的是， 平時不要用過於堅硬的工具掏耳朵， 因為外耳道的皮膚非常脆弱，

手指 細菌最多要勤洗

手指每分每秒都在接觸東西接觸細菌， 所以手指上的細菌是全身最多的地方。 特別是指甲縫裡， 寄居的細菌高達38億個。

建議：大家一定要勤洗手， 最好用肥皂或者洗手液洗手。

腋窩 沒有味道也要洗

腋窩是身體汗腺最發達的部位之一， 也是最易有“味道”的地方。 汗液分泌過多， 這是為什麼腋窩特別容易產生“味道”的原因， 寄居在腋窩中的細菌可以分解汗水中的物質， 從而形成有異味的脂肪酸。

建議：要定期清洗腋窩， 有必要的話及時用藥。