每天喝檸檬水能祛斑嗎

檸檬是一種含有豐富維生素和果酸的水果， 不僅對美白有著很好的作用， 對祛斑也是有很好的療效的。 就是因為檸檬有這樣的作用， 所以很多人都用檸檬來泡水喝， 這樣就能隨時隨地的進行美容了。 但是檸檬用來美容的方法不僅只有泡水喝， 其實還有很多用檸檬祛斑的方法， 下面就來學習一下吧。

1.檸檬水洗臉祛斑

①首先將新鮮的檸檬洗乾淨， 搗爛取汁;

②然後往檸檬汁中倒入兩倍以上的清水稀釋;

③用稀釋好的檸檬水洗臉或者擦拭有斑的地方;

④洗完後再用清水清洗一下皮膚就可以了。

2.喝檸檬汁祛斑

想要祛斑還可以每天喝一杯檸檬汁， 如果覺得檸檬汁太酸太苦的話也可以加點蜂蜜調味， 蜂蜜也是美容的食物。 配合檸檬水洗臉的方法， 皮膚上的色斑就會漸漸淡化消失。

3.檸檬面膜祛斑

材料：鮮檸檬汁、優酪乳、蜂蜜。

做法：

①將適量的優酪乳和蜂蜜混合， 優酪乳的量要比蜂蜜多;

②然後往優酪乳蜂蜜中滴入幾滴檸檬汁;

③將所有材料攪拌均勻後， 均勻的塗到臉上;

④十五分鐘後用溫水洗掉。

4.生薑蜂蜜水祛斑

除了和檸檬汁外， 和生薑蜂蜜水也有祛斑的效果， 因為生薑中含有薑辣素， 薑辣素可以促進血液迴圈， 讓皮膚中的黑色素被排出， 從而達到祛斑的效果。 不過飲用法祛斑見效速度比較慢， 需要很長時間的堅持才有效果。

5.維生素E祛斑

用維生素E和牛奶調勻， 然後泡一張面膜紙用來敷臉， 長期堅持可以美白祛斑。 維生素E不僅可以美白祛斑，