粳米的藥用價值 有補脾養胃的功效

導讀：粳米的藥用價值， 粳米不僅營養價值高， 而且還有藥用價值， 保健和治療共存。 很多人都知道粳米的營養價值， 卻不知道粳米的藥用價值有哪些。 下面四季養生網下編就來為大家說說， 粳米的藥用價值。

粳米的藥用價值：

中醫認為， 粳米性味甘平， 為滋養強壯品， 有補脾養胃的功效。 粳米煮粥是胃腸功能薄弱者的滋養佳品。 治小兒吐奶：粳米炒焦， 加水煎服汁。 治腹瀉：粳米磨粉炒焦， 每日3次， 每次3～6克。 煮飯產生的米湯， 是產婦、嬰幼兒、體弱者的營養滋補品。

粳米功能健脾養胃， 具有補中養胃、益精強志、聰耳明目、和五臟、通四脈、止煩、止渴、止瀉等功效。 對脾虛煩悶、消渴不思飲食、泄瀉、下痢、肌肉消瘦等症， 食用有和胃氣、消煩渴止瀉痢之功。

粳米具有健脾胃、補中氣、養陰生津、除煩止渴、固腸止瀉等作用， 可用於脾胃虛弱、煩渴、營養不良、病後體弱等病症。

①粳米米糠層的粗纖維分子，

②粳米能提高人體免疫功能， 促進血液迴圈， 從而減少患高血壓的機會;

③粳米能預防糖尿病、腳氣病、老年斑和便秘等疾病。