4個最受歡迎的男士祛痘方法(1)

男人愛面子， 這是眾所周知的事情。 但是男人並不太注重真正的“面子”問題， 特別是容易被祛痘問題所左右。 很多人在尋找男士祛痘方法， 培養一些好習慣就能幫你擺脫痘痘困擾哦。 來看看以下四個方法吧！

1、化妝水保濕

男士的護膚品其實很多， 但是最不能少的就是化妝水。 很多長痘的男士屬於油性皮膚， 因此肌膚表面分泌的油脂是足夠的， 這時就需要對肌膚進行補水保濕了。 因此， 在應對痘痘的過程中， 不需要特別使用含有油脂的乳液。 而無油性的保濕乳液是你的最好選擇哦。

2、飲食習慣要注意

臉上長痘的大部分原因， 就是男士喜歡大吃大喝。 很多男人深受高熱量食物的影響， 痘痘滿臉都是。 從醫學的角度看， 能夠讓痘痘滋生的有甜食、冰激淩、巧克力等等， 它們所含的糖分和脂肪都很高， 會增加皮脂腺分泌;而還有海鮮等， 因其含有高蛋白質以及高動物性荷爾蒙， 也會讓皮脂分泌更加旺盛。 因此， 痘痘的形成跟它們有著很大的關係， 愛面子的男士要特別注意自己的飲食習慣哦。

3、臉頰兩側痘痘的來源

對著鏡子看著臉上的痘痘， 很多男士不知道這是怎麼得來的。 特別是在下巴以及臉頰兩側下緣的痘痘， 從中醫學的角度來講， 這是由於吃了引發腸胃燥熱的食物， 直接導致了痘痘的形成。 因此， 在飲食上還要特別注意避免這一點。

4、作息要規律

一般來說， 男士的作息較之女性要有規律一些。 但是少部分長痘痘的男士， 必定是沒有遵守這種作息規律的。 從身體健康的角度看， 作息有規律能夠對身體循環起到很大的幫助， 而熬夜、睡眠不足等會讓痘痘滋生。 想當美少男的你， 必須在作息規律的基礎上， 每天多喝水， 才能保證祛痘成功， 並且擁有嫩滑的肌膚哦。