勞累致失眠的中醫用藥療法

馮大夫:

我們移民來美多年,訂人民日報海外版已有6年,《健康》版為眾多海外華人排憂解難,在此代表眾多讀者感謝馮大夫,現有一事相求:

我先生現年33歲,來美已10多年,經過10年的辛苦努力,現自己擁有一間餐館,但患有失眠已很多年,每晚都失眠,睡不著覺,如有小小刺激,更是翻來覆去,徹夜不能入睡,翌日感覺疲倦。 現身體感覺不如從前,請問如有機會回祖國大陸,哪裡可以治好我先生的病,懇請馮大夫您能回復,謝謝。

唐麗斯

美國唐麗斯女士:

你先生之失眠,可能與工作過於勞累有關,長時間地呆在店裡,夜晚很久才能入睡,日久之後就可使睡眠的時間後移,久而久之,睡眠時間進一步後移,而又不得不因工作而早起,這樣就形成了一個惡性循環,進而睡眠品質進一步降低。

鑒於此,我們認為可以從中醫學理論出發,重在調理陰陽,恢復營衛之正常運行。 建議你先生試服下列藥物:

枸杞子10克、杭菊花10克、竹茹10克、枳殼10克、清半夏10克、陳皮10克、茯苓15克、甘草10克、巴戟天6克、白芥子10克、草決明30克、敗醬草10克。 水煎服,每日1劑,日午間,夜睡服,連用7―14天左右,睡眠障礙可以緩解。

馮大夫