冬季室內的“隱形殺手”

天氣逐漸變冷， 人們越來越多地在溫暖如春的室內活動， 室內潛伏著的“隱形殺手”應該引起人們的重視。

冬季門窗緊閉， 室內有害物質的濃度會漸漸增高

裝飾裝修造成的室內環境污染危害會更嚴重。 室內的污染源主要是甲醛、苯、氨和放射性物質。

人在短時間內吸收高濃度的苯， 會出現中樞神經系統麻醉的症狀， 輕者頭暈、頭痛、噁心、乏力、意識模糊， 重者會出現昏迷以至呼吸迴圈衰竭而死亡。

居室健康“黑名單”你的家裡健康嗎？

氨無色卻具有強烈的刺激性氣味， 常附著在皮膚黏膜和眼結膜上，

裝修中散發出來的氡與其他有毒氣體不同的是， 氡看不見， 嗅不到， 即使在氡濃度很高的環境裡， 人們對它也毫無感覺。 然而氡對人體的危害卻是終身的， 它是導致肺癌的第二大因素。

通緝居室健康殺手

冬季走進各公共場所， 一股熱氣就會撲面而來

長時間置身其中， 便會覺得有一種窒息的感覺。 客運站、洗浴中心、賓館等公共場所的二氧化碳含量時有超標。 據專家介紹， 二氧化碳的含量是判斷空氣污濁與否的綜合性間接指標， 公共場所的二氧化碳含量應小於等於0．15％。

發現：辦公室的最佳溫度----在25℃的環境中， 職員有10％的文字錯誤輸入， 但是能百分之百地完成任務；在20℃的環境中，

每到冬季， 氣候非常乾燥， 室內缺少濕潤、潔淨的空氣

據醫生介紹， 在乾燥的冬季， 白喉、流感、百日咳、腦膜炎、哮喘、支氣管炎等的發病率顯著增加

導致上述疾病的原因很多， 除了冬季溫度偏低、溫差變化大導致人體抵抗力下降外， 還有如下兩方面的原因：

其一， 環境濕度過低使流感病毒和致病力強的革蘭氏陽性菌繁殖速度加快， 而且隨粉塵擴散， 引起疾病流行。

其二， 環境濕度過低可使人的呼吸系統抵抗力下降， 誘發和加重呼吸系統疾病。 因此， 從某種意義上說， 克服乾燥就是克服流行病。 冬季， 居室小氣候的最佳溫度為18℃-25℃， 濕度45％-65％RH。

寫字樓成了空氣污染“重災區”----儘管搬家前這家單位的新辦公樓通過了室內空氣檢測，

★應對冬季空氣污染

加濕器可將濕度控制在最適合人體的濕度範圍內， 既可抑制病菌的滋生和傳播， 還可提高免疫力。

要注意合理通風。

寫字樓和百貨商場等公共場所要注意增加室內新風量。

家庭每天開窗換氣不少於兩次， 每次不少於15分鐘。

用煤爐取暖和使用燃氣熱水器的家庭更要注意安裝通風裝置。

此外要利用室內空氣淨化設備消除室內環境污染， 提高室內空氣品質。

要多做室外活動， 少去人多的公共場所。