保健：痘痘的種類和成因

痘痘種類很多， 也很煩人， 不過， 當你調整作息、飲食、運動後， 若持續一陣子後仍未改善， 建議求助專業醫師， 幫助自己擁有“好面子”。 以下將分別介紹痘痘種類與成因， 幫助我們隨時檢測身體的健康， 大家可以根據自己出現的狀況， 進行對症下藥：

1.紅腫有膿會痛的爛痘痘

中醫認為， 此種痘痘代表“內熱”。 西醫對付這種痘子時， 會使用抗生素；中醫會使用比較寒的藥， 像是黃蓮、金銀花等。 另外， 清粉刺、把痘痘中的膿清出來， 對於對付爛痘痘也是有效的辦法， 但是要注意清除的手法及殺菌， 以免感染細菌而引起其他問題。

2.紅腫沒有膿

這種痘痘代表“血熱”。 會出現紅腫沒有膿的痘子， 可能是補品、肉類、辣的或是炸物吃太多， 也就是吃東西都講求“肥甘厚味”。 因此， 對付這種痘子， 建議從飲食開始調整。

3.黑頭粉刺

如果肌膚表面沒有突起、出現黑頭粉刺， 表示“陰虛”， 主要是因為作息不正常， 使肌膚油水不平衡(肺功能不佳)， 無法鎖住肌膚水分而造成的， 而且有毛孔粗大的現象。

4.表面微紅或黑紫、壓到會痛

如果說紅腫有膿的痘痘是爛在表面， 這種痘子就是爛在裡面， 按壓時會覺得硬硬的而且有疼痛感， 就算想將膿硬擠出來也擠不太出來。 中醫認為這種痘子代表“氣虛”。