鹽巴可以洗頭嗎

鹽是我們生活中很常見的一種調味品， 而且鹽對於我們的日常生活來說是不可缺少的一部分， 鹽巴不僅只是調味品， 而且還具有殺菌排毒的功效， 如果每天早上起來喝上一杯淡鹽水的話， 是具有排毒的功效的， 很多人用鹽水來洗頭， 鹽水洗頭的好處也是非常多的， 可以去除頭皮上的油脂以及污漬。

用鹽巴洗頭的好處

一、殺菌消毒、去頭屑

鹽除了是生活中必不可少的調味品以外， 我們還可以用它來洗臉、泡腳、洗頭、沐浴哦， 其功效均不相同。 用鹽洗頭具有殺菌消毒的作用， 還可以去頭屑。 很多頭皮屑的產生， 都是由於真菌感染所引起的， 所以在洗頭時放入適量的食鹽， 可以起到一定殺菌的作用， 能夠達到去屑的目的。 但是需要大家注意的是， 並非一切的頭皮屑都是由於真菌產生， 比方有些頭皮屑是由於營養不良、或者藥物過敏， 用鹽洗頭對於其他性質引起的頭皮屑是沒有效果的。

二、改善頭皮環境

用鹽水洗頭除了可以殺菌消毒外， 還可以有效的改善頭皮環境和清潔發梢。 清潔是因為鹽水洗頭有很強的殺菌作用， 甚至比很多洗髮水都要強， 殘留的油脂、細菌、其他化學物質都可以得到有效的清除；此外，

當然， 如果是正常脫髮， 就不必緊張。 應放鬆心情， 減輕壓力， 平時對頭髮多呵護一些， 就可以擺脫這些煩惱。 洗護產品可以使用防脫髮香波、均衡營養發根香波等， 以及含有維生素活性成分、礦物質的複合配方營養發根。 洗頭時， 在水中滴幾滴醋或放少許鹽， 洗頭的水也不宜太熱或太冷。 洗頭以2至5天一次為宜， 洗髮的同時還可以一邊搓， 一邊用指腹按摩。

用鹽洗頭的正確方法

用鹽洗頭還是要講究一定的方法的， 具體的操作方法如下：

1、取食鹽

一般一盆水50克以內鹽就可以滿足需要， 按大概是平時放鹽的小湯匙5—8勺即可。 水溫可以偏高， 要讓鹽得到充分的溶解。

2、洗頭

洗頭沒有額外要注意的， 按正常洗頭的順序即可， 可以在洗頭中使用洗髮水， 但是選擇比較溫和的洗髮水為佳， 使用的量上比正常洗髮也應該要少。

3、徹底清洗

用鹽洗頭有一個很重要的步驟就是， 在洗完頭後一定要用清水洗乾淨， 尤其是頭皮的部分， 如果殘留的鹽水積累在頭皮上， 很可能過度刺激頭皮， 造成頭皮乾澀、發癢， 嚴重甚至會引起過敏， 因此這一步是絕對不能少的。

只要清洗乾淨， 用鹽洗頭是完全沒有有副作用的， 這種養發護髮的小方法， 你不妨可以自己試一試， 看看效果如何。 值得提醒大家的是無論是何種發質， 用鹽頭髮一周都不要超過2次哦， 一般一周1次或者兩週一次就可以了， 多洗無益。 除此之外， 頭髮的健康， 我們還需要在日常生活中加以愛護與關心， 適當的體育鍛煉與健康的飲食， 對頭髮的健康生長也是很有益的！