女士肚臍下邊一按就疼

日常生活當中， 很多的人其實並不會十分在意肚臍的呵護的。 所以有些時候， 如果我們的肚臍著涼的話， 也會導致身體出現很多的問題。 尤其是女士肚臍下邊一按就疼， 那麼就要警惕是不是疾病導致的了。 如果僅僅是肚臍著涼的話， 那麼大家可以通過一些食療的方法進行緩解。

1、生薑紅糖水

倘若是因為吃了冷飲,導致脾胃受寒後引起的腹痛、腹瀉等症狀,除了應當注意臥床休息、注意保暖外,還可以服用一些生薑紅糖水用以驅除胃寒,緩急止痛。 具體做法為將15克生薑切片後加入適量紅湯,用清水煎煮10分鐘左右,趁熱服用即可。 此法對因宮寒引起的經期腹痛也有良好的治療緩解效果。

取生薑10克,大棗10枚一起煎煮,最後加入飴糖進行調味,稍煮片刻即成。 每日2次,可以益氣散寒,溫中補虛,對其腹痛隱隱,喜溫喜按的虛性腹痛有較好的療效。

3、郁李仁西瓜粥

郁李仁可以潤腸通便,西瓜可以清熱下火,在夏季熱結便秘而腹痛的時候酌情食用一些郁李仁西瓜周有較好的瀉熱通便止腹痛的功效。

將15克桃仁搗爛成泥狀,加入適量清水研磨取汁去渣,與100克粳米一起熬成稀粥即可。 桃仁粳米周可以活血、化瘀、止痛。 對於腹部刺痛、固定不移的血瘀腹痛療效明顯,特別適用於治療女性經期血瘀導致的腹部疼痛。