什么東西是發物

發物是一類食物， 也是很多人在日常飲食中， 會特別去注意的一類食物。 這是因為發物雖然普通人吃了沒有問題， 但是如果一些身患疾病的人食用的話， 是會導致自己的病情加重的， 還會影響自己身體的恢復。 所以， 在患病以及養病期間， 要少吃發物。 那么， 什么東西是發物呢？

1、像蘑菇、香菇等食菌類的食物， 過食這類食物易致動風生陽， 觸發肝陽頭痛、肝風眩暈等宿疾， 此外， 還易誘發或加重皮膚瘡瘍腫毒。

2、像帶魚、黃魚、鯧魚、蚌肉、蝦、螃蟹等海腥類的食物， 這類食品大多咸寒而腥， 對于體質過敏者， 易誘發過敏性疾病發作如哮喘、蕁麻疹癥， 同時， 也易催發瘡瘍腫毒等皮膚疾病。

3、竹筍、芥菜、南瓜、菠菜等蔬菜， 這類食物易誘發皮膚瘡瘍腫毒。

4、桃子、杏、銀杏、花生、芒果、楊梅、櫻桃、荔枝、甜瓜等果品類的食物， 前人曾指出， 多食桃易生熱， 發癰、瘡、疽、癤、蟲疳諸患， 多食杏生癰癤， 傷筋骨。

5、公雞、雞頭、豬頭肉、鵝肉、雞翅、雞爪、驢肉、獐肉、牛肉、羊肉、狗肉、鵝蛋、鴨蛋等食畜類的食物， 這類食物主動而性升浮， 食之易動風升陽， 觸發肝陽頭痛、肝風腦暈等宿疾， 此外， 還易誘發或加重皮膚瘡瘍腫毒。 雞蛋不宜多吃， 一般一天不宜超過2個，

除此之外， 屬于發物的還有菜油、糟、酒釀、白酒、豌豆、黃大豆、豆腐、豆腐乳、蠶蛹及蔥、蒜、韭菜等。