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緩解頭痛 中醫推拿有妙招

頭痛不是病, 痛起來要人命, 對於頭部的疼痛相當大的一部分人都是忍著, 再不然就吃一些止痛藥。 其實您其實不可不必這麼忍著,

動動您的手指就可以了。 那趕緊來看看, 緩解頭痛的中醫推拿妙招吧。

那麼, 中醫是如何解決狀況脹痛的問題?

1、改善頭痛問題 —— 耳功 用兩手分別按摩兩側耳輪18次, 然後用兩手魚際處掩住耳道, 手指放在後腦部, 用食指壓中指並滑下輕彈後腦部24次, 可聽到咚咚響聲。

2、改善頭痛問題 —— 摩前額 捲曲食指, 以內側撫摩前額30次, 從額中至太陽穴;用中指揉太陽穴30次;用手掌做乾洗臉動作10次。

3、改善頭痛問題 —— 夏枯草菊花枕 夏枯草、菊花各等份, 裝入枕頭, 夜枕入眠, 能治多種不愈之頭痛。

4、改善頭痛問題 —— 推印堂 用大拇指自下而上, 推至額部, 由輕度逐漸到中等度, 至局部潮紅為止。

5、改善頭痛問題 —— 揉按太陽穴 太陽穴位於眉梢與眼外角之間,

向後一寸陷窩中, 以大拇指或食指揉按, 先輕後重, 並由太陽穴推至風池穴(乳突後1.5寸凹陷中), 然後拿風池穴數下、肩井穴(第七頸椎棘突和肩峰連線中間)18次。