劉曉蕊提醒：警惕打麻將打出癲癇

文章導讀

“老趙下午幹什麼?沒事過來打兩圈?”“好啊， 好啊， 有事我也給它推了。 ”麻將， 是我國大漢民族發明的一種棋牌類遊戲。 近日“過度打麻將易患癲癇”在網上爆紅， 引起廣大網友的密切關注。

圖：警惕打麻將打出癲癇

網友吐槽：

有人聽說過由於不眠不休地打麻將導致心臟衰竭致死的案例， 但卻沒聽說過由於不吃不喝打麻將導致健康人發生癲癇的呢?

我媽打麻將一打就是大半宿， 也沒見我媽患有癲癇， 感覺不科學。

癲癇不是神經性疾病嗎?打麻將屬於競技類遊戲， 這對大腦是有好處的吧!

針對網友的質疑， 為了進一步的瞭解， 隨後我們的記者來到北京軍頤中醫醫院對“治癲聖手”劉曉蕊進行了專訪。 劉教授表示， 打麻將雖然可以活躍大腦， 但是活躍過度就會影響健康， 導致癲癇病發， 打麻將的時候人們的大腦資訊中心需要大量處理和輸出麻將指令，

而這是一個複雜的過程， 它包括了集中力、策略、記憶力、推算推理、考慮多重方案等。 大腦長時間處於這種緊張的情緒就會導致癲癇突然發生。

不光如此， 很多打麻將打出來的癲癇患者其實並沒長年的癲癇患病史， 大腦也沒受過外傷， 更沒有先天腦畸形， 純粹是由於連夜打麻將打出來的。 劉教授還強調， 除此之外， 其他競技遊戲如複製幾何圖形、下棋、玩紙牌以及進行複雜精明的計算都會導致健康人癲癇發病。

劉教授提醒預防癲癇注意三點

首先， 不要長時間勞累的玩遊戲或者腦力勞動， 這樣會提高癲癇的發作幾率。 就是看電視也不要持續在3小時以上， 要注意勞逸結合， 多休息。

其次， 生活中要適當攝入酸性食物。 酸性食物提供給人體豐富的維生素c、維生素b6等， 有利於神經遞質的合成， 從而彌補癲癇患者， 特別是原發性癲癇患者的一些神經遞質的缺乏， 減少癲癇的發作。

最後， 日常可以參加適量運動， 如散步、慢跑、羽毛球等運動， 適當的體育活動可以增加神經細胞的穩定性。

但不要過於激烈， 不能參加游泳、登山、跳水、賽車等運動， 也儘量不騎自行車， 防止發作時摔傷， 或出現交通事故。

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