白內障手術後適合吃什麼啊？

近些年來， 隨著醫療技術的發展， 越來越多的白內障患者都得到了有效的治療。 大家知道嗎， 白內障術後的護理也是非常重要的， 可以讓患者更早的恢復正常的生活， 並且減少眼部疾病的復發， 術後護理之一就是食療， 所以接下來小編就為大家介紹一下白內障術後適合吃的食物。

1、如果維生素C攝入不足， 易於引起晶狀體變形。 因此， 老人平時應多吃些富含維生素C的番茄、菠菜、洋蔥、大白菜、四季豆等新鮮蔬菜和草莓、橘子、柚、橙等水果。

2、科學家指出， 血液中維生素E含量低也會誘發白內障。 因為維生素E降低時會增加氧化反應， 易使晶體的蛋白質凝集變為混濁。

3、膳食中攝入β胡蘿蔔素和其他類胡蘿蔔素最多的人， 較攝入最少的人患白內障的風險降低一半。 膳食裡含有豐富的維生素A可以使患白內障的風險降低40%。 β胡蘿蔔素多含於深綠色葉片的蔬菜中。

4、橙色及紅色的果疏中也較多， 如番茄、桃子、西瓜及胡蘿蔔等。 動物的肝臟、蛋奶是維生素A最好的直接來源， 油菜、菠菜、薺菜、茴香、南瓜、番茄等蔬菜中所含有的維生素A原也能在肝臟轉變為維生素A。

5、黑豆含有豐富的蛋白質與維生素B1等， 營養價值高， 又因黑色食物入腎， 配合核桃仁， 可增加補腎力量， 再加上牛奶和蜂蜜， 這些食物含有較多的維生素B1、鈣、磷等， 能增強眼內肌力， 加強調節功能。

以上就是小編為大家列舉的白內障術後適合吃的食物。 其實食療是非常簡單有效的恢復方法， 所以白內障患者儘量關注相關知識， 從而更快的康復。 還要注意的就是， 一旦發現患有白內障， 應立即手術治療， 以免拖延並且， 帶來嚴重的後果。