怎樣使身高變矮呢?

身高問題在現代生活中是影響非常大的， 它對人們的生活和工作帶來隱形的作用， 一般身高較高的人更容易獲得好的機會。 雖然身高越高越好， 但是， 有的人身高超過了正常人許多標準， 給生活帶來不少的麻煩， 因此， 這部分人想要身高變矮一些， 那麼， 怎樣使身高變矮呢?

除了某種疾病的影響， 正常成年人的身高一般是不會再長的， 而且成年人在40歲以後， 身高還會逐漸變矮。 有人統計， 正常成年人大約在30歲以後身高開始緩慢下降， 40歲後下降加快， 50歲或60歲後下降更快。 從40歲後算起， 大約每10年身高下降1釐米， 有的還下降得更多些， 然而精神旺盛， 體力充沛和經常鍛煉的人， 其身高下降速度較慢。 所以人到壯年或老年以後， 應該適當進行體育活動對保持健康的身體是有好處的。

為什麼人到一定年齡後， 身高會隨年齡的增長逐漸變矮呢?這是因為人到一定年齡之後， 體內細胞的增殖能力下降， 各器官組織功能隨之減退， 即各種器官開始衰老， 如軟骨組織彈性變小， 脊椎骨間的椎間盤壓縮， 使脊椎彎曲， 加之全身肌肉和皮膚張力下降， 因此身高就越來越矮。

如果處於生長發育階段的話， 也比較正常， 只要不再這樣一直長下去。 自然的身高變矮基本上只會發生在老年階段。

如果是女性身高過高的話， 首先一定不要剪短髮， 至少頭髮長度要及胸， 然後平時一定不要穿高跟鞋， 平底鞋鞋底越平越好， 儘量不要穿長大衣長裙， 但也不能過短， 以到大腿上三至五釐米為最佳，

儘量不要燙卷髮， 長直發最佳， 這樣可以避免頭髮兩側頭頂過蓬， 衣服儘量穿出層次感， 垂墜感， 韓系衣服為最佳， 避免歐美風， 身高可以視覺變矮， 讓自己身高不那麼突兀， 但是真正讓身高縮水只能動手術了， 那就顯得得不償失。