胸悶哎腹放屁多怎麼回事

胸悶的問題是因為人的身體心臟出現了問題。 或者是肺部呼吸引起的疾病症狀， 所以一定要及時治療。 而腹脹放屁多， 經常和飲食有關係。 在人們的飲食中， 有的人習慣吃一些不容易消化的食物， 或者是自身的飲食結構就是不科學合理的。 所以一定要注意避免發生這些問題。 可是胸悶哎腹放屁多怎麼回事呢？

胸悶和腹脹是日常生活中的不同的症狀， 二者獨立存在， 但是也不排除二者關係密切。 所以在對胸悶和腹脹的症狀要注意鑒別診斷， 弄清楚二者之間是否存在關聯。 由於胸悶和腹脹發生往往對工作和生活造成影響。

胸悶作為日常生活中的常見症狀， 屬於主觀的感覺， 通常系指呼吸費力或氣不夠用， 乎被石頭壓住胸膛， 甚至發生呼吸困難並引起胸悶氣短。 造成胸悶的原因很多， 包括不包含功能性胸悶、心臟神經官能症， 在診斷的時候要注意鑒別診斷，

腹脹作為常見症狀通常具有飽腹感， 作為常見的消化系統症狀， 其病因複雜， 包括消化不良、胃腸道脹氣、各種原因所致的腹水、腹腔腫瘤等。 胸悶和腹脹如果同時發生可能是不同的因素各種的影響， 也可能在病因方面具有相似性， 所以要結合其他症狀， 有必要做相關實驗室檢查。

通過上面的介紹， 想必很多朋友對胸悶腹脹是怎麼回事的問題有所瞭解， 有關方面的專家提醒， 胸悶腹脹危害大且發生的概率高， 所以有必要對其他原因及症狀特點有足夠的瞭解， 進而才能更好的避免胸悶腹脹對身體造成的系列影響。

那麼， 肚子脹氣老放屁該怎麼辦呢?

1、如果有想排氣的感覺， 不要憋著， 可以暫時回避一下人群， 一定要釋放出來， 好讓腸胃紓解一下壓力。 若是腹脹難消時， 可以使用薄荷油塗抹肚臍周圍的部位， 來消除腹部的脹氣。

2、可適當喝一點薄荷茶、柑橘茶來緩和腸胃的脹氣。

3、做一個簡單的動作：將身體平躺， 膝蓋彎曲， 用雙手環抱住小腿， 儘量將大腿貼近肚子。 這個動作可以有效的幫助排氣， 防止胃中的氣體堆積， 平時每晚睡前都可以做一次可以保護腸胃。

4、運用腹式呼吸法。 腹式呼吸的方法其實很簡單;當我們吸氣時， 肚皮漲起、呼氣時， 肚皮縮緊。 雖然剛開始可能不太習慣，

5、在餐前服用某些吸附氣體的藥物， 如藥用炭等， 可降低腸管內氣體張力， 使大氣泡變小。 也可服用自主神經調節劑， 如穀維素。 不過， 服用藥物最好在醫生的指導下進行。