酸辣黃瓜條

材料：鮮嫩黃瓜兩至三根， 鹽一勺， 白醋五勺， 冰糖一塊(核桃大小)， 蜂蜜一勺， 味精小半勺， 幹紅辣椒四個(掰成小段)

做法：

1， 將黃瓜洗淨，

2、將白醋五勺， 冰糖一塊(核桃大小)， 蜂蜜一勺， 味精小半勺， 幹紅辣椒四個(掰成小段)一起放進一個小碗裡邊， 攪拌均勻， 並放置到冰糖完全溶解

3、黃瓜用鹽醃二十分鐘左右會滲出很多水分， 把這些水分倒掉， 並將剛才調好的B調味料到入黃瓜中攪拌均勻， 然後放置冰箱中冰一下即可

減肥功效：

黃瓜和蜂蜜都是非常理想的減肥食品， 食用黃瓜能加快新陳代謝和脂肪燃燒， 而蜂蜜則會幫助你排除體內的多餘毒素， 兩者混合就是非常理想的減肥食譜了。