生病了就摸手，效果比吃藥好太多

這個地方就是神門穴。 神門穴， 顧名思義， 是安定心神的門戶。 神門穴位於人體腕部， 腕掌側橫紋尺側端， 尺側腕屈肌腱的橈側凹陷處。

神門穴是于少陰心經的原穴， 具有滋陰降火、養心安神的作用， 臨床驗證以下10種疾病或症狀， 按壓神門穴能夠有效緩解~

1、心痛、心悸， 就按神門穴

神門穴能調節心臟功能， 治療心臟相關疾病如：心痛、心煩、心悸等。

按壓神門穴， 就能緩解心痛、心悸等症狀。

2、焦慮、心神不寧， 刮拭神門穴

神門穴具有安神、定志的效果， 按壓、刮拭神門穴， 能夠即刻緩解心神不寧的問題。

3、防暈車， 按揉神門穴

中醫認為， 腸胃功能弱的人容易出現暈車， 這是因為吃下去的食物不能消化， 濁氣上頭導致的。

如果出現暈車症狀， 不妨按按神門穴， 它可以幫助將過多血液補到腸胃：腸胃安定， 氣血充足， 暈車症狀也就自然消失了。

4、睡不著、失眠， 按按神門穴

按摩此穴有泄心火、和脾胃，

5、消化不良、便秘， 按神門！

神門是心經的原穴， 心屬火， 脾胃屬土， 火生土， 所以按神門可以讓心臟的血液供應給脾胃， 促進消化， 緩解便秘。

具體方法為：在神門穴上做按掐， 一掐一松， 連做36次， 兩側交替進行。

6、胸悶， 也要按壓神門穴

神門是心神出入之門， 體表和體內的心經氣血在此交會， 按壓神門穴有助於保護人的神氣， 因此也能保護心臟。

7、更年期， 神門穴是救星！

更年期常有心悸、失眠、手掌發熱、焦慮等問題， 透過按摩神門穴有助於改善。

另外像心痛、心煩、驚悸、怔仲、健癡呆、癲狂癇、心絞痛、無脈症、神經衰弱、癔病、精神分裂症等症狀， 通過按壓神門穴也能不同程度的改善。

神門穴的位置

位置：神門穴位於手腕處， 掌心朝向自己時， 在小指向下延伸、手腕關節的橫紋處， 有個骨頭之間的凹陷處。

或是將手腕橫紋六等分， 靠近小指側1/6的肌腱凹陷處就是神門穴。

方法：按摩神門穴可掐、揉、刺激，