黃褐斑形成的的基本原因有哪些

黃褐斑產生的原因比較複雜， 與下列因素有關：

內分泌

特別是雌性激素失調。 本病常見於未婚女性、孕婦和口服避孕藥者， 孕婦多在第3—5個月發病，

分娩後逐漸減輕。

肝功能不全

常見於慢性肝炎、肝硬化者， 可能是肝臟對雌性激素的降解能力下降所致。

體質因素

患慢性消耗性疾病如結核、慢支炎、尿毒癥、腫瘤及惡液質者， 常伴發本病。

日光因素

本病常見於夏季和光照強的地區， 提示日光可能是促發因素。

營養素缺乏

缺乏維生素A、C、E、煙酸和某些氨基酸， 可引起輕度黃褐斑。

藥物因素

服用某些藥物， 如苯妥英鈉， 部分人可產生黃褐斑。

精神因素

精神緊張、熬夜、生活不規律者， 易產生黃褐斑。

黃褐斑的最佳治療方法

方法一、加強防曬、美白雙重護理

為了防止紫外線的侵害， 第一步就是先要做好防曬的工作， 外出要帶遮陽傘、塗防曬霜不用說， 就算是在室內，

燈光、電腦螢幕也都是紫外線的來源， 而且視窗也會將陽光中的紫外線照射進來。 所以防曬隔離， 是全天候、全方位的必要防護工作。

方法二、千萬不可亂用去斑產品

用不好事得其反， 不僅斑沒除掉， 反而燒傷皮膚， 燒傷的皮膚會起許多皺， 比有斑更難看， 輕的有的幾個月可以恢復， 嚴重的永遠也不能恢復， 那就終身後悔來不及了。 那些廣告鼓吹幾天可以去斑更不可信。

方法三：保持良好的生活習慣

即使調理好內分泌， 達到了祛斑的目的， 還是需要保持良好的生活飲食習慣。 因為女性內分泌受到多方面的影響， 包括年齡、體質、精神狀態等等。 因此要堅持規律作息， 不要熬夜， 經常鍛煉身體， 保持愉悅的心情， 心態平和， 才能氣血調和，

皮膚靚麗。

方法四、：中藥調理， 標本兼治

現代醫學專家對中藥的美容功效作了大量的研究， 研究結果表明中藥全都是來自于天然植物， 無任何激素以及副作用， 在安全上是有保證的。 而且中藥具有調和作用， 可有效調節機體微循環， 使體內多餘的黑色素及時排出體外， 促進皮膚的新陳代謝， 使皮膚細嫩有光澤。 因此， 臉上長斑的MM也可以通過內服中藥來調理。 如今市面上出現了了許多中藥成分的祛斑美白產品， 性質溫和， 沒有副作用， 而且祛斑效果比自行調理更快也更為方便。

專家提醒， 中藥調理治療色斑， 不可能在很短時間內達到效果， 大概需要堅持3個月左右， 但可以達到治標又治本的效果， 從根本上改變色斑。

方法五、：飲食調養， 更加健康

多吃些具有美白去斑作用的食品， 美白去斑的效果會事半功倍。 少吃“感光”蔬菜。 每天喝一杯番茄汁或常用番茄， 對防止祛斑有較好的作用。 捲心菜、花菜、花生等富含維生素E的食品， 能抑制黑色素生成， 加速黑色素從表皮或經血液迴圈排出體外。 而芹菜、香菜、白蘿蔔等這類“感光”蔬菜， 讓愛長斑的皮膚更易出現色素沉澱， 如果在吃美白食品的同時又吃感光蔬菜， 美白的效果往往會被抵消。

方法六：調節內分泌

內分泌平衡對肌膚的健康也非常重要， 所以MM要保證愉快的心理和充足的睡眠， 不熬夜， 因為睡眠與飲食對皮膚很重要， 特別是睡眠， 哪怕閉目養神10分鐘也好， 只有在不缺氧、不缺水的情況下，

皮膚才會光彩照人。 同時要多喝水、多喝湯， 多吃水果， 當然雞蛋和瘦肉中的優質蛋白質對皮膚的光滑細膩也有幫助。