老年斑的治療有哪些方法

老年斑是多數老年人經常出現的， 老年斑是人體內臟衰老的象徵， 表示細胞進入了衰老階段， 其實老年斑的出現會在一定程度上引起老年人的一些疾病，

1、老年斑如果數量很少， 可以採取冷凍或鐳射法， 可色斑數目較多時， 宜用5氟脲嘧啶軟膏外用， 或採用經驗方法， 每日3次拍打手背， 拍打到發紅發熱， 再摩擦100次， 大約兩三個月可使老年斑自行消失。

2、生薑中含有多種活性成分， 其中的薑辣素有很強的對抗脂褐素的作用。 把姜洗淨切成片或絲， 加入沸水沖泡10分鐘， 再加一湯匙蜂蜜攪勻， 每天飲用一杯不間斷， 可明顯減輕老年斑。 也可將薑切碎， 拌上精鹽、味精、辣椒油等調料， 長期食用。

3、把維生素E、維生素A膠丸刺破， 塗抹在老年斑處， 每天3次。 還可以每天服用維生素C500毫克和維生素E100毫克。 其次是維生素A、B1、B2， 它們具有使皮膚柔膩、光滑、潤澤，

要想不長或少長老年斑， 只有增加體內的抗氧化劑。 諸多研究表明， 最理想的抗氧化劑是維生素E， 它在體內能阻止不飽和脂肪酸生成脂褐質色素， 自然也就有較強的抗衰老功能。 因此， 老年人除可遵醫囑服用一定的維生素E外， 還應多吃含維生素E豐富的食物， 如植物油就是維生素E最好的食物來源。 此外， 大豆、芝麻、花生、核桃、瓜子、動物肝、蛋黃、奶油以及玉米、黃綠色蔬菜， 均含有豐富的維生素E。

4、從中醫的角度來看， 五臟六腑氣滯血淤， 人的臉色就會晦暗萎黃， 容易長出老年斑， 還會出現性情急躁、心情鬱悶、月經不調、失眠多夢等症狀， 只有內調外治， 標本兼治，

以上都是老年斑的治療方法， 都簡單可行， 並且也十分健康科學， 同時， 老年朋友們要保持一個愉快的心情， 從內部進行調理。