健康食譜

蝦仁丸子的做法

丸子是很多人喜愛吃的, 丸子不僅是美味, 而且丸子含有的營養元素也是比較多, 所以對丸子的選擇, 可以放心進行, 很多人在吃丸子的時候, 都不知道該如何選擇, 那蝦仁丸子是不錯之選, 這樣的丸子含有的蛋白質、膽固醇、鈣都是比較多的, 那蝦仁丸子的做法如何呢?

很多人對蝦仁丸子的做法並不是很清楚, 這樣的丸子在製作上並不是很難, 不過製作蝦仁丸子的時候, 材料也是要準備齊全, 下面就詳細的介紹下它的製作方法。

蝦仁丸子的做法:

材料:蝦仁600公克, 薑片10公克, 青蔥段10公克, 米酒1大匙, 蛋白1大匙, 太白粉35公克, 鹽1/2小匙, 糖1/4小匙, 胡椒粉少許。

做法

1.蝦仁洗淨後, 先泡用薑片、青蔥段和米酒醃15分鐘, 再用廚房紙巾吸幹蝦仁的水份。

2.將作法1的蝦仁先拍扁, 再剁碎成蝦泥狀, 裝入容器中, 加入少許鹽(份量外)同方向混合攪拌至有黏性。

3.再放入蛋白、太白粉、糖和胡椒粉攪拌均勻,

摔打數下後, 略攪拌一下。

用手捏出丸子狀, 並以湯匙輔助, 將肉丸子放入裝了滾水的鍋中, 以小火烹煮。

4.待丸子浮至水面, 即可撈起。

蝦仁丸子湯麵

材料

主料:黃瓜1/4根, 蝦仁4只, 肉餡1勺, 薑1片, 蕎麥面25克, 輔料:鹽, 澱粉

做法

1、將蝦仁清洗乾淨, 加少許料酒和鹽攪拌均勻後再用水沖洗。

2、將蝦仁剁碎, 加適量的鹽、澱粉, 順時針方向攪成泥狀, 再用手抓成小球型。

3、在肉餡中也加入適量的鹽、澱粉, 順時針方向攪拌成泥狀, 抓成球型待用。

4、將蕎麥面煮熟在碗中備用。

5、將蝦球、肉餡球、黑木耳、黃瓜片、薑片一起放入沸水中煮熟, 再加少量鹽調味。

6、將湯和菜料放入面碗中即可。

以上就是對蝦仁丸子的做法詳細介紹, 製作它的時候,

可以根據以上的方法進行, 但是在製作蝦仁丸子的時候, 需要適量, 以上的佳餚都是不能製作太多, 否則剩下的很容易壞掉, 同時吃蝦仁丸子需要適量進行, 利於身體營養吸收。