這動作太簡單卻趕走身上所有的病

現代人， 有哪幾個是沒有頸椎病， 只是輕微或者嚴重而且， 當然， 這並不是危言聳聽， 而是真真切切的情況。

怎樣預防頸椎病， 其實方法很簡單，

每天拉大拇指， 頸椎病不再來！

讓你坐立難安的痔瘡又來了， 按肛門反射區可減輕不適症狀

女人想要天天心情好， 不衰老， 請按快樂拐角區

伺候好腳上腦垂體 生殖腺 腎 脾反射區， 想不漂亮都難！

有事沒事長按肝臟反射區， 輕鬆趕走肝部疾病！

旋揉手法， 這是最實用的按摩手法！

胃部不適很常見， 對著這個部位按摩就可以。

老年人常按胃， 胰反射區， 胃口好， 睡得香！

高血壓， 血壓低， 就找中指， 來個”掐指一算“的動作！

一掐一松， 舒緩心律不整！

腳底腎上腺反射區， 解緩胸悶氣短！

揉開一窩的硬塊給， 跟冠心病說：byebye!

常按這四個反射區， 心腦血管病遠離你！

簡單做戒煙操， 堅持下去！煙癮會越來越小！

知道戒煙區， 多按幾下 ， 煙也不抽了。

多動動身子還是好的， 以前不曉得怎樣， 現在知道了，就不用瞎搖擺！