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宋祖英茶道養生勤做保養(1)

生活中的宋祖英有著樸素的美, 她穿著很隨意, 也很少刻意打扮自己。 宋祖英的美得益於她自小生長在盛產毛尖茶的古丈縣苗寨茶鄉, 所以從小就養成了喝茶、品茶的習慣:“喝茶對腸胃比較好, 是不錯的養生方式, 而且品茶也是一種修養境界的方式。 ”

宋祖英對自己的美容護理工作也從不偷懶, 雖然入職軍營, 經常需要下部隊演出, 日曬雨淋自然成為了家常便飯, 可忙碌的她依然堅持著每天的卸妝和肌膚養護工作。 當然, 其中一定包含了女人最容易衰老的眼部肌膚。 她常常會就地取材找一枚雞蛋,

取出蛋清, 加入一匙檸檬汁, 塗在臉上, 再用溫水洗淨, 塗上護膚霜。 宋祖英說:“做面膜可以清潔臉部肌膚, 使其富有彈性, 有效防止皺紋產生, 煩惱也會隨著面膜一洗而光。 ”她尤其對草本面膜情有獨, 桉葉、綠薄荷或蘆薈等植物都是很好的面膜材料, 能很好地滋潤肌膚。

“一個演員的美是綜合的, 不是具體體現在她的眼睛、鼻子有多漂亮, 而是綜合表現在她的修養、氣質、學識包括歌曲等很多方面。 因為外表的美會隨著青春的消逝而消失, 而內在的美才是永恆的。 ”宋祖英說。