中醫如何治療焦慮
人們在日常生活中會時常感覺到焦慮, 而焦慮也成為了大多數人身體上的一種常見情緒。 但是如果精神長期處于焦慮狀態中的話, 就應當引起警覺, 因為長期焦慮很有可能會引起焦慮癥, 而焦慮癥已經演變成了精神性疾病。 在治療焦慮的時候, 根據個人需要可以選擇中醫或西醫治療, 那么中醫上應該如何治療焦慮?
一、北柴胡、條黃芩、姜半夏、川桂枝、制大黃、 生龍骨(先煎)、生牡蠣(先煎)、珍珠母(先煎)、淮小麥(先煎)、大紅棗、熟酸棗仁、生甘草, 各適量, 可隨癥加減藥物, 如夾痰熱的, 可加膽南星、天竺黃, 如果肝火熾盛的, 則可加龍膽草、山梔子, 陰虛火旺者則可去桂枝, 加知母、川黃柏, 如果是肝胃陰虛的, 可去桂枝, 加北沙參、麥門冬, 對于久病氣虛者, 可以加西黨參 , 一天一劑, 早晚煎服, 30 劑為一個療程, 總療程三個月, 如果癥狀基本控制穩定后, 則可改服中成藥逍遙丸(濃縮型),
二、紊亂康復湯 , 可治療抑郁癥、失眠、焦慮癥、躁狂癥等疾病, 制古止, 桂枝、白芍、瓜蔞、薤白、二大、草木、陳皮、厚樸、冬蟲夏草、制主木、茯苓、豬苓、澤瀉、紫河車、制盛土、丹皮、草田、生姜、大棗, 各適量, 加水煎服, 可隨癥加減靈活運用。
三、銀耳蓮子湯:水發銀耳、蓮子、冰糖, 各適量, 燒水浸泡蓮子到發軟, 銀耳洗凈后摘成小朵, 加薏苡仁和水一起煮45 分鐘, 之后加入冰糖調味即可, 有清熱解渴、養胃健脾、祛濕補血等功效, 它是治療焦慮癥較常用的方法。
四、棗麥粥:棗仁、小麥、粳米、大 棗,
中醫治療焦慮的秘方有很多, 上面就是幾個很不錯的秘方, 對于有焦慮癥狀的患者, 不妨可以選擇其中的秘方來調治, 對癥選擇, 相信可以取得很不錯的效果。 焦慮癥嚴重的話, 對身心健康危害都是非常大的, 所以建議有焦慮癥狀者一定要重視它的調治工作, 以保證身心健康。