健康減肥

針灸減肥小常識 針灸減肥的利弊

針灸減肥小常識

針灸減肥出於中醫減肥, 是經絡減肥法的一種。 除針灸減肥法外, 經絡減肥還包含:拔罐減肥法、磁石經絡法、點穴按摩法;針灸減肥的機理主要是調整人體的代謝功能和內分泌功能。

針灸減肥對20~50歲的中青年肥胖者效果較好, 因為在這個年齡階段, 人體發育比較成熟, 各種功能也比較健全, 通過針灸治療, 比較容易調整機體的各種代謝功能, 促進脂肪分解, 達到減肥降脂的效果。 針刺後能夠抑制胃腸的蠕動, 並有抑制胃酸分泌的作用, 從而減輕饑餓感, 達到針灸減肥的目的。

在針灸減肥治療過程中, 可能會出現厭食、口渴、大小便次數增多、這些均屬於正常現象 。 因為通過針灸治療, 機體的內在功能不斷調整, 促使新陳代謝加快, 能量不斷消耗, 而出現一些臨床症狀。 等到機體重新建立平衡, 這些症狀就會消失。

針灸減肥的利弊

針灸減肥通過扶正祛邪, 刺激腧穴, 調整經絡, 達到加強脾腎功能, 扶助正氣, 又通過經絡的疏通作用祛除停滯於體內的邪氣, 不僅能取得整體減肥效果, 而且能消除局部脂肪達到局部減肥的目的。 針灸減肥不用吃減肥藥, 對身體造成負擔以及傷害, 也不用讓熱愛吃的朋友過度節食, 更不需要你揮汗如雨, 做大量的運動, 不過對於暈針的小夥伴們來說, 針灸減肥或許是種無法想像的可怕。

針灸減肥過程中有少數患者因害怕引起全身皮膚緊張緊繃, 稍有疼痛, 但很快疼痛就會消逝, 在治療幾次後就不會出現疼痛了。 實際上針灸減肥基本不算是很痛, 只是扎針的時候有幾針會有點感覺, 但是都不會很痛, 而且它基本沒有什麼副作用,

只是在針灸減肥期間要注意控制飲食, 不然就會適得其反。

由於針灸減肥是以銀針直接紮在皮下刺激穴位, 針眼雖小, 但對一些凝血機制障礙者也是一個不小的傷害。 因此, 建議這類病人不要進行任何針灸治療, 針刺穴位不正確或不分青紅皂白盲目針灸也會引發不良後果, 肥胖者應到正規醫院的減肥門診接受針灸治療。