生物回饋療法的治療原理
隨著科學的不斷進步， 我們的醫學手段越來越好， 所以一些新的醫學技術得到廣泛運用與發展， 使得人們的生命不會輕易的別一些疾病所遏制， 新的醫學技術挽救了許許多多的生命， 為此， 今天我為大家介紹一種新的治療手段， 他就是生物回饋療法， 這是一項非常成功的療法， 別廣泛用於生活中， 下面就在小編的帶領下然我們深入瞭解這一項醫學技術吧。
生物回饋療法是利用現代生理科學儀器， 通過人體內生 理或病理資訊的自身回饋， 使患者經過特殊訓練後， 進行有
意識的“意念”控制和心理訓練， 從而消除病理過程、恢復身心健康的新型心理治療方法。 由於此療法訓練目的明確、直觀有效、指標精確， 因而求治者無任何痛苦和副作用， 深受廣大患者歡迎。
介紹編輯
生物回饋療法又稱生物回授療法， 或稱自主神經學習法， 是在行為療法的基礎上發展起來的一種新型心理治療技術和方法。
生物回饋法的運用一般包括兩方面的內容：一是讓來訪者學習放鬆訓練， 以便能減輕過度緊張， 使身體達到一定程度的放鬆狀態；二是當來訪者學會放鬆後， 再通過生物回饋儀， 使其瞭解並掌握自己身體內生理功能改變的資訊， 進一步加強放鬆訓練的學習， 直到形成操作性條件反射， 解除影響正常生理活動或病理過程的緊張狀態， 以恢復正常的生理功能。
運用生物回饋療法， 就是把求治者體內生理機能用現代電子儀 器予以描記， 並轉換為聲、光等回饋信號，
能、達到防治身心疾病的目的， 據國內有關報導證實：生物回饋療法對多種與社會心理應激有關 的身心疾病都有較好的療效。 以高血壓為例， 某院前用此法 治療264例， 治療有效率達80%以上。 運用於生物回饋治療的設備有：肌電回饋儀、皮膚濕度
回饋儀、腦電回饋儀、腦電回饋儀及脈搏回饋儀等。 儀器的操作者需經過專業訓練， 以保證結果的可靠性和科學性。
在實施生物回饋療法前， 必須向病人解釋清楚治療的目 的和治療方法， 以消除對電子儀器的顧慮， 即使求治者明白，
無電流通過的軀體， 也無任何其他危險。 並說明此療法主要 依靠自我訓練來控制體內機能，
生物回饋是從20世紀20年代通過監測到的肌電活動， 開始的， 由肌電回饋已發展出皮膚溫度回饋、腦電回饋、心電回饋、血壓回饋等多種生物回饋技術。 生物回饋療法就是將肌電活動、腦電、心率、血壓等生物學資訊進行處理， 然後通過視覺和聽覺等人們可以認識的方式顯示給人們。
（1）在非常安靜、光線柔和、溫度26℃左右的治療室內， 求治者坐在一張有扶手的靠椅、沙發或是呈45度角的躺椅上， 解鬆緊束的領扣、腰帶， 穿換拖鞋或便鞋，
（2）第一次治療與以後每次治療前的5分鐘， 記錄安裝電極所獲基線資料（baselinedata）或檢查患者“家庭作業” 所獲成績。
（3）訓練病人收縮與放鬆前臂肌肉， 訓練面部肌肉活動令病人抬額、皺眉、咬牙、張嘴， 然後一一放鬆。 告訴病人觀察肌表面電位微伏器上指針變化及其轉方向， 與此同時， 傾聽回饋音調變化並理解其信號的含義。
（4）給病人增加精神負荷， 如連續計算100—7， 回憶驚險和痛苦經歷。 此時觀察肌電、皮膚電導、指端皮濕、脈搏 血壓等的變化， 找到最敏感的反應指標， 作為下一步訓練的
選擇指標；在精神負荷下無顯著變化的生物反應指標， 以後訓練中亦無法判定療效，
（5）全身肌肉放鬆程式。 根據Jacobson方法， 依次為上 肢、下肢、軀幹（腹部、腰部、肩背部）、頸部、面部肌肉。 首先作收縮與放鬆交替的練習， 最後作全身肌肉放鬆練習。
（6）呼吸要求自然、緩慢、均勻。 請受試者設想鼻孔下面有兔子， 呼吸不能吹動兔毛。
這就是生物回饋療法， 相信大家在小編的帶領下已經認識了這一療法， 祝願大家在這一治療手段下能夠健康成長。
