大錯特錯：夏季防曬不是塗點防曬霜

炎熱的夏季來了， 關於夏季防曬的問題不得不被提到日常護理中來， 如果你覺得不就是塗點防曬霜麼?那麼你可就大錯特錯了。 讓我們一起來認識一下7個日常防曬中極易出現的誤區吧。 看看哪些行為你還沒有改正?

誤區一：提起防曬的“曬”， 許多人認為就是曬太陽， 認為防曬就是防陽光。 其實生活中需要防曬的地方很多， 比如長期在電腦前工作， 使用手機頻率高， 都需要對面部皮膚做一定的防護措施。

誤區二：只有在陽光強烈時才需要使用防曬用品。 這是把紫外線與陽光等同看待了。 其實， 陽光中的紫外線， 即使在薄霧、陰天和有雲層的天氣， 也照樣存在， 因此時時都要注意防曬。

誤區三：在夏天以外的季節， 不需要使用防曬用品。 即使在夏天以外的季節， 紫外線也會奪走肌膚水分， 破壞肌膚組織， 因此防曬是一年四季都要做的功課。

誤區四：防曬用品的防曬指數越高，

越能提高防曬效果。 這是錯誤的。 防曬指數過高的防曬用品容易阻塞毛孔， 不利於排汗， 造成肌膚過度的負擔， 故而擦上後會感覺不適， 而且不適合天天使用。 正確的做法是， 在不同場合， 針對不同要求， 選用不同防曬指數的用品。

誤區五：只需防UVA就夠。 其實紫外線中不僅黑色素是皮膚曬黑、曬傷的元兇， UVB也是不容忽視的“殺手”， 會讓皮膚過敏、起斑， 因此選擇既能防UVA又能防UVB的防曬霜才是最佳防曬品。

誤區六：一天只擦一次就足夠。 這要具體情況具體對待。 因為一般的防曬用品防汗程度為30分鐘， 防水程度為80分鐘。 如長時間在陽光下， 應該隔1小時擦一次。

誤區七：防曬是年紀稍長的人才做的事情。 其實年輕肌膚比年老肌膚更容易受紫外線傷害， 只是積累的傷害在年紀稍長時才顯現出來， 比如色斑、皺紋等。 其實防曬是從幼兒時代起就必須關注的問題。

健康白皙的皮膚是每個人的夢想， 做好夏季防曬工作對皮膚來說是有百利而無一害的。 各位愛美的人們，

請遠離護膚的誤區， 科學防曬才有效果。