胃食管反流病飲食注意什麼呢？

最近感覺胃難受， 吃點東西肚子就有點發脹， 感覺有的時候有胃酸的感覺， 去檢查是胃食管反流病， 胃食管反流病飲食注意哪些呢？

胃食管反流病可以選擇質子泵抑制劑來治療， 還可以選用消化動力藥治療。 飲食方面要多吃富含高蛋白， 維生素， 植物蛋白等之類的食物， 像魚肉， 豬瘦肉， 牛肉， 雞肉等食物， 肉類食物做的時候要煮時間長點， 時間長了才容易爛， 爛了才能消化好， 蔬菜可以吃白菜， 竹筍， 土豆， 甜椒， 番茄等食物， 不要吃冰激淩， 太涼的食物容易會造成刺激胃有不適的感覺。