腫瘤患者夏季健康警示公告
全國目前已經轉入夏季高溫時節, 隨著全球氣溫連年升高, 夏季最高溫度歷年來不斷被刷新, 從目前全球的夏季溫度分佈規律和歷年相對照, 今年夏季全國氣溫還將達到一個新的高度, 需要提醒廣大患者注意, 腫瘤是人體全身性疾病的局部表現, 是人體自身穩態失衡和免疫功能低下的表現, 炎熱的夏季會嚴重影響腫瘤患者的生存品質和治療環境, 如果不能有效應對, 將使腫瘤治療趨於停頓和倒退。
在這種狀況下, 具體注意事項如下:
一、夏季氣溫高, 人體相對基礎代謝增高, 營養物質的消耗增加;加之,
二、腫瘤患者在炎熱的季節, 要選擇清淡的食品, 少食辛辣、辛熱, 過於油膩的溫熱食品。 煎、炸、烤的食物應儘量避免。 消化道腫瘤、肝膽腫瘤患者請尤其關注。
三、夏季, 大量的出汗使人丟失更多的水分、氯化鈉、鉀和鎂。 據測定, 100毫升汗液中, 含氯化鈉350-400毫克, 鉀14-24毫克, 鎂0.14-4.5毫克。 夏季應注意水、電解質平衡, 每日飲水應在1500毫升以上;每日增加1-2克食鹽的攝入;多喝綠茶、淡鹽開水和果汁等;選用含鎂豐富的食物如豆腐等。
四、有胸腹積水等症, 膀胱、腎、胃部等腫瘤患者要特別注意, 體液的補充要做到入出平衡, 嚴格計算因為出汗等流失的體液, 按需按量補充。 在補充水分時還需適當補充鹽分, 避免電解質平衡的失調。
五、腫瘤患者夏天要嚴防中暑, 中暑會嚴重造成人體免疫系統的疲軟, 使腫瘤細胞更加肆虐。 但是, 腫瘤患者在使用空調上也要特別注意, 應該一切順應自然, 室內外溫差建議保持在相差5℃的水準, 連續使用8小時後必須進行通風, 屋子狹小的建議使用空調時半開房門。
六、腫瘤患者(特別是住院和經常需要往返醫院治療的), 易發生相關併發症, 應加強注意家庭護理防止併發症, 同時夏天慎防傳染病和食物中毒,
七、腫瘤患者本來就容易睡眠不良, 夏季更是成問題, 切忌使用會造成精神損傷和肝臟損傷的安眠藥物。 精神放鬆, 保持適度的運動和閱讀, 可以有效改善睡眠。
八、高血壓、高血脂、心臟功能衰弱的腫瘤患者夏天由於出汗多, 血液相對比較濃縮, 這時容易形成血栓以及造成血壓不穩定。 有該問題的腫瘤患者屬於夏季高危人群, 專用的降壓、降脂和心血管藥物因其存在的副作用可能對腫瘤治療不利, 切忌盲目服用, 尤其對小劑量服用阿斯匹林應慎重, 應在醫生指導下使用藥品。
九、夏季天氣炎熱難耐, 人容易情緒煩躁, 腫瘤患者由於自己的病情和治療中副作用, 情緒波動會更加強烈, 創造一個舒適、整潔的環境, 保持良好的心
十、在此非常時期, 選擇抗腫瘤藥物, 應認准“國藥准字”, 特別應選擇毒副作用小、抗癌效果顯著的中藥。 全球第一個靈芝類抗腫瘤藥物———雙靈固本散, 既能直接殺死癌細胞, 又能保持和修復基因穩態, 提高機體自我殺死癌細胞的能力, 堪稱“雙靈”。 能幫助腫瘤患者安全度過夏季“高危”期。
(實習編輯:鄭燕君)
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