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讓你皺紋瘋狂生長的7個生活習慣

女人常常把皺紋看作是自己的天敵, 只要皺紋一出現, 自己就已經和年輕貌美說再見了。 可見, 皺紋對女人來說有多麼的可怕, 不過, 如今人們生活方式越來越豐富了, 業餘生活也更多彩了。 比如去泡吧、泡夜店、玩網路遊戲等等, 這些生活方式或者是生活習慣很容易導致女人的皮膚瘋狂長皺紋, 讓女性陷入到了艱難的護膚境地。 那麼, 導致皺紋瘋狂生長的生活習慣都有哪些呢?

1、通宵上網

通宵本來就是女人的一大禁忌, 上網那就是更不允許的了, 電腦的輻射對我們的皮膚有很大的傷害, 很容易變老。 所以想想為了未來的自己, 早點睡覺吧!

2、經常曬太陽

太陽可是很多MM愛曬的, 特別是冬天。 但是不能因為是冬天就忽略了防曬措施哦, 防曬霜還是要擦起來的。

3、吸煙喝酒

小小的品紅酒是可以的, 但是多喝就對身體不好了, 喝酒會減少皮膚水分,

而抽煙不僅危害身體更會提早衰老。

4、表情誇張

誇張的表情會使臉上皺紋加深, 所以, 什麼事都要淡定一點哦!

5、不愛運動

運動不僅對身體好, 更能因為大量流汗而使皮膚健康平衡, 減少衰老機會哦!

6、卸妝馬虎

很多JMS都喜歡為自己花上精美的妝容, 把自己最好的一面展現給別人看。 但不能忘了, 精美的妝容背後還是認真仔細的卸妝。 用洗面乳和卸妝油是不夠的, 還要定期做深層潔面哦!

7、不碰果蔬

有喜歡吃辣的, 吃燒烤, 吃KFC、MC, 但有沒有想過, 這些刺激性的食物對皮膚很是傷害。 所以想要美麗的JMS就要少吃刺激性食物, 都吃水果蔬菜, 不能挑食。

有很多人認為吃垃圾食品只是會影響到身體健康, 對皮膚也沒什麼影響, 偶爾多吃一些這種食品也是可以的,

多注意身體健康就好了。 經常抱有這樣想法的女孩子, 臉上出現皺紋的幾率要比不吃垃圾食品的女孩子高很多倍。 有的女孩子二十多歲就長了皺紋, 原因就是從小到大就喜歡把垃圾食品當作是零食, 總是吃了有吃毫無節制。 所以說, 建議大家平時少吃一些垃圾食品, 可預防皺紋還可以防止皮膚長痘。