火車上帶什麼吃的好 看看不同時長零食推薦表
火車上帶什麼吃的好呢?如今出門旅遊動車火車非常的方便， 所以很多人有時間都會選擇火車出行去旅遊， 但是很多人都非常糾結在火車上帶什麼吃的好呢?下面就跟小編一起來看看不同時長的零食推薦表吧。
火車上帶什麼吃的好
方便飯：
這個比速食麵實惠多了， 有飯有肉， 雖然份量吧有點少， 但是營養足夠哦!比較適合喜歡吃肉的朋友， 配著大米飯噴香啊， 最關鍵的是加熱比較方便。 火車上免費提供熱水， 倒進去再用給的那個加熱貼， 溫十分鐘就可以吃了， 比速食麵營養又美味;
八寶粥：
依依最愛吃的就是帶花生帶蓮子的八寶粥啦， 買上幾聽， 足夠你坐火車路上享用的了。 慢慢品嘗著糯糯的花生蓮子， 甜美充滿著內心， 好喜歡這種味道啊!也更讓歸家心切的遊子更加想儘快到家了。 不過一定記得八寶粥是甜的東西， 要適可而止哦，
壓縮餅乾：
以前軍隊作戰的時候一定要有的壓縮餅乾， 其實還是蠻好吃的。 有不同口味， 一小塊就是一頓飯， 管飽一天都沒問題呢!。 只是壓縮餅乾一來是植物油脂， 對身體並不是很好， 二來比較好吃就會不停的想吃， 脂肪含量比較高的壓縮餅乾吃多了可是不好的哦!最好是邊喝水邊吃更好一些;
黑芝麻糊：
火車上熱水供不應求， 帶一袋黑芝麻糊那是必須滴。 依依瞧瞧透露一下， 像這種粉類用涼水沖味道也很不錯哦!或者直接幹吃也好美味的呢!黑芝麻糊奶粉都可以這樣吃， 特好吃特美味滴;
茶葉蛋：
其實煮點茶葉蛋帶著比啥都方便， 又不用扒殼， 還有鹹味， 吃兩個茶葉蛋就特飽了。 依依比較喜歡吃自己煮的，
薯片蝦條：
這個就是零食類嘍!不過雖為零食有木有感覺吃多了也會飽飽的呢?那是因為這類東西是炸過的， 油比較多所以比較飽人。 坐火車沒事幹吃點不錯， 反正閑著也無聊， 尤其那些要坐很久車的親們， 比較推薦這種膨化食品;
堅果：
堅果類別就多了， 買點麻辣花生， 嗑著毛嗑， 盤腿坐在臥鋪上別提多舒服了。 但是一定要注意衛生哦， 不要隨地亂扔堅果殼， 注意保持自己周邊地面乾淨，
乾果蜜餞：
大棗、桂圓、無花果幹還有芒果幹、蘋果幹什麼的都屬於乾果蜜餞類， 吃起來比較有嚼勁。 也正因為甜甜的吃起來有嚼勁才是要推薦給坐火車的親們， 因為這種食物可以更消磨時間， 使漫長的旅途不再寂寞， 吃上幾塊睡個覺一會兒就到家了;
肉乾肉腸：
香噴噴的肉腸， 有嚼勁的肉乾， 雖然在火車上吃這麼香的東西不是特別好，
水果：
坐火車空氣不好， 而且比較乾燥， 帶點水果可以滋潤一下身體。 火車上洗手比較不方便， 那麼水果的選擇上就要弄那些比較容易進嘴的， 還不需要去皮什麼的那種。 比如我們可以用密封的盒子裝上去了皮的蘋果塊、還有小番茄、草莓、櫻桃什麼的， 弄個牙籤或者小叉子然後蓋上蓋子外面套個小塑膠袋就好了， 吃的時候只需要叉起來就可以， 有需要吐掉的就往外面的塑膠袋裡吐， 方便又環保， 酸酸甜甜的比較舒服一些;
礦泉水：
雖然說火車上有熱水供應， 但畢竟那是熱水， 涼起來比較慢， 所以還是帶點水比較好呢!帶幾瓶礦泉水就可以了， 帶多了還沉， 帶少了還不夠， 帶個幾瓶夠去時候喝的就ok了。 火車上比較熱， 不帶水很難堅持下去的， 吃東西也會容易渴的。
根據不同的時長推薦
8小時以內
8小時以內的旅程不算很長， 有些朋友甚至可以不用帶食物。 但是為了保護胃， 為了能讓旅程愉快， 還是少帶一些。 參考帶以下食物：
(1)麵包， 1個， 作為主食， 大小視自己食量而定。
(2)牛奶/優酪乳， 1份， 配麵包作為主食.
(3)火腿/魚片/午餐肉， 1個/份， 喜愛肉食者必帶。
(4)柳丁/橘子， 2-3個， 提神解渴用。
8小時以上-24小時
這個時長的旅程多多少少都是帶點食品比較好的， 畢竟春運火車上的人實在是太多了，想要去餐廳挺不容易的。推薦帶以下食物：
(1)麵包，2個，作為主食，大小視自己食量而定。
(2)牛奶/優酪乳，2份，配麵包作為主食.
(3)泡面，2份，作為主食
(4)柳丁/橘子，3-4個，提神解渴用。
(5)火腿/魚片/午餐肉，4個/份，喜愛肉食者必帶。
24小時以上-48小時
這個時長的旅程已經可以考慮在餐車吃飯了，但是早餐以及零食還是要帶一些滴，推薦帶以下食物：
(1)泡面，3份，作為主食。
(2)餅乾，4份，大小視食量定。
(3)柳丁/橘子，4-6個，提神解渴用。
(4)火腿/魚片/午餐肉/雞雜/鴨脖，兩袋/大份，喜愛肉食者必帶。
(5)瓜子，視喜好定，打發時間。(長途強勢推薦)
48小時以上-72小時
這個時長的旅程，除了帶上主食外，帶一些打發時間的食物也是可以的，推薦帶以下食物：
(1)泡面，6份，作為主食。
(2)可沖豆漿/芝麻糊，8-10袋。
(3)餅乾，7份，大小視食量定。
(4)柳丁/橘子，9個，提神解渴用。
(5)火腿/魚片/午餐肉/雞雜/鴨脖，三袋/大份，喜愛肉食者必帶。
(6)瓜子/花生，視喜好定，打發時間。(長途強勢推薦)
72小時以上
咳咳咳，這個是比較坑爹滴，耐得住寂寞忍得住腰板的親們，最好要帶上自己喜歡的零食，多一點也無妨，可以分享給大家嘛，順便交個朋友，聊聊天打打牌打發下時間也是極好的。
優先推薦可沖豆漿、可沖芝麻糊、餅乾、燕麥片、泡面、壓縮餅乾、火腿、魚片、牛肉粒、鴨脖、雞胗、魚乾等。
畢竟春運火車上的人實在是太多了，想要去餐廳挺不容易的。推薦帶以下食物：(1)麵包，2個，作為主食，大小視自己食量而定。
(2)牛奶/優酪乳，2份，配麵包作為主食.
(3)泡面，2份，作為主食
(4)柳丁/橘子，3-4個，提神解渴用。
(5)火腿/魚片/午餐肉，4個/份，喜愛肉食者必帶。
24小時以上-48小時
這個時長的旅程已經可以考慮在餐車吃飯了，但是早餐以及零食還是要帶一些滴，推薦帶以下食物：
(1)泡面，3份，作為主食。
(2)餅乾，4份，大小視食量定。
(3)柳丁/橘子，4-6個，提神解渴用。
(4)火腿/魚片/午餐肉/雞雜/鴨脖，兩袋/大份，喜愛肉食者必帶。
(5)瓜子，視喜好定，打發時間。(長途強勢推薦)
48小時以上-72小時
這個時長的旅程，除了帶上主食外，帶一些打發時間的食物也是可以的，推薦帶以下食物：
(1)泡面，6份，作為主食。
(2)可沖豆漿/芝麻糊，8-10袋。
(3)餅乾，7份，大小視食量定。
(4)柳丁/橘子，9個，提神解渴用。
(5)火腿/魚片/午餐肉/雞雜/鴨脖，三袋/大份，喜愛肉食者必帶。
(6)瓜子/花生，視喜好定，打發時間。(長途強勢推薦)
72小時以上
咳咳咳，這個是比較坑爹滴，耐得住寂寞忍得住腰板的親們，最好要帶上自己喜歡的零食，多一點也無妨，可以分享給大家嘛，順便交個朋友，聊聊天打打牌打發下時間也是極好的。
優先推薦可沖豆漿、可沖芝麻糊、餅乾、燕麥片、泡面、壓縮餅乾、火腿、魚片、牛肉粒、鴨脖、雞胗、魚乾等。
