總感覺沒力氣是什麼原因？

血液迴圈不良：血液迴圈不良是美容的大敵！手腳冰冷、便秘、浮腫、皮膚粗糙， 全都是這個原因造成的。

由於脊椎的歪斜和肌肉的緊繃造成血管受到壓迫，

僵硬：肌肉緊繃所產生的肩膀或背部僵硬一定會對脊椎造成影響？！

如果一直保持同樣的姿勢， 疲勞物質會累積使肌肉緊繃變得僵硬。 這是因為血管或神經受到壓迫， 連帶對其他部位帶來不好的影響。 時間一久， 甚至肌肉還會出現裂痕。 身體在緊繃的肌肉拉扯下， 就會造成脊椎歪斜， 如果置之不理， 身體不適的情況會更嚴重。 請用三角脊椎枕及早處理吧！

自律神經失調：一旦自律神經失調， 緊繃的狀態持續下去就容易累積疲勞。

脊椎壓迫到神經時， 自律神經會失去平衡。 當自律神經之一的交感神經一直處於活躍狀況， 即使到了晚上身體仍會維持緊張。 結果， 身體不僅沒能休息， 還得挺著前一天累積的疲勞展開新的一天， 白天當然就會一直覺得很不舒服了。 使用三角脊椎枕可以提升副交感神經， 紓解緊張之後就能讓身體放鬆了。

生活習慣：飲食、生活節奏、生活型態或習慣的姿勢等會對脊椎或骨盤造成不好的影響。

飲食偏好造成體質畏冷、生理時鐘沒有正常運作、居住環境嘈雜使睡眠品質低落等， 各種不良的生活習慣， 都會導致身體不適。 坐姿、走姿， 或睡姿的特殊癖好， 也很容易讓脊椎或骨盤產生歪斜， 所以一定要格外注意。 連習慣用單手提重物也會對脊椎造成不好的影響。