女性健康

女性瀕臨更年期的十大信號

1、指甲變化

手指甲和腳趾甲變薄變脆, 更易折斷。

2、眼睛發幹

乾眼病並伴隨刺痛和視力模糊也是更年期的一大信號。

3、記憶差錯

由於卵巢功能喪失, 很多女性會出現短時記憶喪失, 出現記憶差錯。

4、注意力渙散

激素波動會導致注意力不集中。

5、疲勞乏力

體虛、疲勞和渾身沒勁都是激素大幅波動的最常見症狀之一。

6、難受想哭

卵巢功能減退和激素水準變化會導致情緒波動和更難受的心理感覺。

7、緊張焦慮

焦慮也是更年期一大信號。 具體症狀包括:顫抖、出汗和易受驚嚇等。

8、妄想患病

有時激素變化會導致女性有“不對勁”的感覺。 比如, 總是感覺身體不適, 但也說不出究竟是哪兒出了問題。

9、易怒好鬥

易怒好鬥是最常見的更年期標誌之一。 這仍然是激素水準變化在搗鬼。

10、情緒不定

卵巢功能喪失, 激素水準變化會導致女性產生憂傷、抑鬱等情緒波動。

通過上面的講述, 我們基本能夠全面的瞭解到更年期即將到來的信號, 這樣才能讓女性朋友們積極的面對更年期這一難關, 並做好提前預防措施, 讓自己和家人愉快的度過這一階段。