健康生活

香蕉雖好,可和它一起吃具有高致癌性,你還一直在吃!

香蕉是人們家中經常會吃到的水果, 香蕉本身也有著較多的養生功效, 但是食用香蕉有什麼樣的禁忌呢?

1、未熟透的香蕉易致便秘

香蕉未成熟時, 外皮呈青綠色, 它還含有鞣酸具有非常強的收斂作用, 可以將糞便結成幹硬的糞便, 從而造成便秘。 最典型的是老人、孩子吃過香蕉之後, 非但不能幫助通便, 反而可發生明顯的便秘。

2、體質偏虛寒者

香蕉性寒體質偏虛寒者最好避之則吉, 像胃寒、虛寒、腎炎也不要吃香蕉, 以上幾種病人如果吃香蕉也不利於身體的健康。 還有懷孕期腳腫的患者, 也最好不要吃香蕉。

3、關節炎患和糖尿病患者

香蕉的含糖量是比較高的, 會使血液迴圈減慢, 代謝物堆積。 關節炎和糖尿病患者不應該吃香蕉, 否則會加重病情。

4、香蕉搭配禁忌

香蕉+酸牛奶:同食易產生致癌物。

香蕉+芋頭:同食會引起腹脹, 中毒。

香蕉+土豆:同食易長斑

常吃香蕉好處很多, 可香蕉別人以上的物質一起吃, 不然會導致中毒、致癌就不好了, 轉給你身邊的人, 喜歡小編文章的點個贊, 謝謝!