牙齒那麼黃，你是不是每次刷牙前要沾點水？

昨天小編在微博上聽見一條新聞， 原來刷牙前牙膏是不能沾水的！What?那我刷了這麼多年的牙都白刷了？於是， 小編連夜去查了資料， 然後今天早上就有了人生中第一次正確的刷牙經歷。

沒錯， 刷牙前牙膏是不能沾水的！如果沾了水， 牙膏就很容易起泡沫， 相信大家都有過這種感受， 往往大數人都會有這樣的認知， 刷得起泡沫了， 牙就刷乾淨了。 不不不， 相信我， 我們的牙真的是白刷了。 因為水會使牙刷牙膏和牙齒的摩擦性減小， 這樣的話牙齒就很難清洗乾淨了。 類似于洗衣服時， 要用力摩擦面料一樣， 有摩擦才能使污垢清洗乾淨。

請記住， 刷牙前牙刷是不能沾水的， 也不能用水漱口， 刷牙時最好採用溫水刷牙， 慢慢地刷， 等牙膏起泡沫了， 牙膏的清潔成分被發揮到最大限度， 牙就刷好了。 看完是不是覺得自己也白刷牙了？真是血和淚的教訓啊， 要知道現代都市人裡幾乎有一大半的人群會有牙齒方面的困擾