睡覺時像發瘋一樣大叫

睡覺， 是我們身體得到休息的主要方式。 但是并不是所有人都能夠享受高質量睡眠， 有些人因為神經衰弱， 會出現失眠、多夢的情況， 雖然通過藥物可以進行緩解， 但是效果并不一定理想。 除了這些癥狀， 有些人因為其他疾病， 還會出現其他問題， 例如睡覺時像發瘋一樣大叫。

睡眠是生命的需要， 所以人不能沒有睡眠， 而且每天缺少的睡眠還要補上， 否則會受到懲罰， 很像欠債一定要還一樣。

從睡眠儀的檢查結果來看， 正常人在睡眠時有時眼球不活動或者只有很慢的浮動， 這段時間比較長；但有時眼球很快地來回活動， 這段時間比較短， 與眼球慢動或快動的同時， 腦電圖出現不同的變化。 由此， 科學家把睡眠分成非快速眼動相睡眠和快速眼動相睡眠兩部分。

睡眠疾病包括的內容不少， 可以分成三大類：一類是睡得太少， 失眠；一類是睡得太多，

（1）失眠癥指持續相當長時間的對睡眠的質和量不滿意的狀況， 不能以統計上的正常睡眠時間作為診斷失眠的主要標準。 對失眠有憂慮或恐懼心理可形成惡性循環， 從而使癥狀持續存在。

（2）嗜睡癥白天睡眠過多，

（3）睡行癥通常出現在睡眠的前1/3段的深睡期， 起床在室內或戶外行走， 或同時做些白天的常規活動， 一般沒有語言活動， 詢問也不回答， 多能自動回到床上繼續睡覺， 次晨醒來不能回憶， 多見于兒童少年。

（4）夜驚幼兒在睡眠中突然驚叫、哭喊， 伴有驚恐表情和動作， 以及心率增快、呼吸急促、出汗、瞳孔擴大等植物神經癥狀。 通常在晚間睡眠后較短時間內發作， 每次發作持續1～10分鐘。

（5）夢魘從睡眠中為噩夢突然驚醒， 對夢境中的恐怖內容能清晰回憶， 猶心有余悸。 通常在晚間睡眠的后期發作。