地黃花粥的功效與作用

粥是很多人喜愛吃的， 粥含有的營養元素比較多， 喝粥對人體方面營養補充都是很不錯， 有的粥還有藥用價值。 我們今天就給大家介紹一下地黃花粥這種藥用價值很高的粥怎麼做好吃。

地黃花粥

【來源】 《聖濟總錄》

【原料】 地黃花適量， 粟米100克。

【製作】 將地黃花陰幹， 搗為末， 每次3克， 先以粟米煮粥， 臨熟將黃花末加入， 攪勻再煮沸。

【用法】 任意食之。

【療效】 滋腎， 清熱， 除煩， 止渴。 治糖尿病及腎虛腰痛等。

看了上面關於地黃花粥這種粥品的介紹， 我們可以知道養生粥主要在增強免疫力， 補充人體的所需上有很好的療效。