中藥減肥處方瘦身最有效果

1 荷葉灰方

組成：荷葉。

方法：燒存性， 研末， 收貯備用。 每次適量、水飲調服， 每日3次。

功效：減肥。

2 清宮仙藥茶

組成：上等茶葉3克， 紫蘇葉、石菖蒲、澤瀉、山楂各12克。

方法：後四種研粗末， 與茶葉混合， 收貯備用。 每次適量， 開水泡， 當茶飲。

功效：消脂減肥， 可用於治療單純性肥胖症和高脂血症。

3 大柴胡湯

組成：柴胡9克， 黃芩9克， 芍藥12克， 半夏9克， 大黃9克， 生薑3片， 大棗3枚， 枳實9克。

方法：上八種藥， 以水煎煮2次。 每日2次， 飯後溫服。

功效：治療過食肥胖、運動不足、情志失調以致皮下脂肪沉著的中年人。

4 海藻輕身湯

組成：取海藻、薏仁各12克， 夏枯草、山楂、澤瀉各15克，

方法：清水煎取200ml， 每次口服100ml， 1日2次。

功效：化痰祛脂， 健脾利濕， 調理氣機， 主治女性青年肥胖症。

5 輕身散

組成：黃芪500克， 茯苓、甘草、人參、山茱萸、雲母粉， 生薑各3克。

方法：先將黃芪、生薑煎煮沸， 焙乾為散；再將茯苓等其餘五味搗篩為散， 拌勻。 每次服用1克， 服時加鹽少許， 開水沖服。

功效：補氣健脾， 減肥輕身。

注：以上藥材中藥房均有售， 如果你有雅興， 也可以讓能識別藥草的人陪你到田間採集。