健康資訊

體育鍛煉不會延緩癡呆症患者認知衰退

【環球網綜合報導】人們普遍認為, 運動可以延緩阿爾茨海默病和其他形式的癡呆症的發生, 但對於它能否延緩認知衰退後的症狀, 一直是備受爭議。 據法新社5月17日報導, 一項研究表明, 雖然體育鍛煉可能會延緩癡呆症的發生, 但它並不能延緩人在被確診癡呆症後出現的認知衰退。

根據聯合國世界衛生組織的統計, 全球約有5000萬人患有癡呆症, 其中阿爾茨海默病最為常見, 約占患病人數的2/3。 癡呆症患者每年約增加1000萬。

在最近的一項研究中, 研究人員讓494名確診患有癡呆症的英國人參與了研究,

並安排其中的329人參與了鍛煉計畫。 他們每週在健身房參加兩次60-90分鐘的小組會議, 為期4個月, 並每週在家進行額外一小時的鍛煉。

據報導, 該組的平均年齡為77歲, 研究人員在該計畫開始後的6個月和12個月對參與者進行了評估。 他們指出, 運動組和非運動組的認知都有所下降, 運動組下降幅度更大。 但他們也在一份聲明中表示, 平均差異很小, 臨床相關性不確定。 17日, 研究人員在《英國醫學雜誌》發表文章稱, 雖然健身計畫提高了輕度至中度癡呆症患者的身體健康水準, 但“不會延緩認知障礙”。

報導稱, 倫敦國王學院精神病學研究所的布倫登 斯塔布斯(Brendon Stubbs)評價這項研究時表示, 其研究結果對阿爾茨海默病患者的護理“極其重要”。

他通過科學媒體中心說:“雖然以前有小型研究表明, 運動可以預防或改善阿爾茨海默病患者的認知能力下降, 但這項強有力且大型的研究為我們在輕中度阿爾茨海默病中運動的作用提供了最明確的答案。 我們必須繼續尋找有效的生活方式干預, 來延緩癡呆症的認知衰退。 ”

另據《美國醫學會雜誌 精神病學》(Jama Psychiatry)雜誌發表的一項獨立研究表明, 在65歲以上的英國人中, 財富較少的人患癡呆症的風險更高。 (王梓蓉 田瑞哲)