夏天涼席皮炎高發 使用不當易生蟎蟲

夏季來臨， 睡覺的好伴侶除了空調， 就屬涼席了。 可當涼席帶來的清涼舒適的同時， 也可能伴隨著一些健康隱患。

成因：過敏或蟎蟲叮咬

皮膚醫師介紹， “涼席皮炎”的發病原因大致有兩個：一是因涼席材料而導致的過敏症， 一般來說， 用繩、葦、草編成的涼席容易使人過敏， 而使用竹、藤編制的涼席過敏者少。 第二就是受蟎蟲的叮咬而導致皮膚炎症， 從皮疹上常常可以看見針頭大小的咬痕或淤點。

當然， 這兩個病因也沒有絕對的界限， 因為蟎蟲在咬人的過程中， 也能釋放一定量的毒素， 這種毒素容易使人過敏。

預防：正確選擇和清洗涼席

預防“涼席皮炎”必須選擇好涼席。 涼席不要選用草席， 因為草席容易生蟎蟲， 草席本身也常常是過敏原。 凡是有皮膚過敏史的人， 必須選用精編細織的竹、藤涼席， 開始使用涼席時， 可適當服用一些抗過敏藥物。 使用涼席前，

可把涼席放在白紙上抖動， 若發現很多針尖大小的白色小蟲， 這即是粉塵蟎。

有粉塵蟎藏身的涼席用清水或一般的洗滌劑均難以清除。 專家介紹， 家庭裡有兩種方法可有效殺滅涼席裡的粉塵蟎。 一是使用對人體無毒性的殺蟲劑噴灑並密封一段時間，

再清洗。 二是用開水燙涼席。 只要把第一次使用的涼席在開水裡燙10分鐘左右再晾乾， 就可以除蟎了。 夏季人體容易出汗， 皮屑和塵灰等就容易侵入涼席的縫隙中， 加之潮濕的環境， 就可能滋生蟎蟲， 所以在使用過程中， 涼席也要經常用熱水清洗、晾曬， 做到“一天一擦洗， 一週一晾曬”。

治療：分清是過敏還是“蟎害”

一旦發生“涼席皮炎”， 不可隨意搔抓， 可先根據皮膚“疹狀”特徵， 分清是過敏還是“蟎害”。 如是過敏， 只要脫離過敏原(如更換涼席或不用涼席)， 同時服用一些抗過敏的藥物和維生素c， 三天之內症狀即可好轉;如果是“蟎害”， 則在殺死蟎蟲的同時， 用一些局部外用藥治療， 感染嚴重者， 可合用抗生素， 一般一周左右即可治癒。

當然， 用藥必須在醫生的指導下進行。