12款明目藥膳方

[方一]

霜桑葉、菊花各6克。 共研細末， 煉蜜為丸如綠豆大， 每服6克， 白開水送服。

本方為清官御醫姚寶生擬獻慈禧太后之便方， 功能平肝而明目，

[方二]

肉蓯蓉120克(酒洗後去心及雜質)， 巴戟天、菊花、枸杞各60克。 將4味曬乾， 共研為極細末， 煉白蜜為丸， 如梧桐子大。 每服15克， 每日2次， 淡鹽開水吞服。

本方充精明月， 適用於視物昏花。

[方三]

雞肝2具， 大米100克， 鹽少許。 將雞肝切碎， 與大米同煮作粥， 熟時調入食鹽， 早晚分2次服食。

本方可增加視力， 尤適用於夜盲症， 跟花之人食之。

[方四]

桑葉、甘菊各6克， 羚羊角尖(銼細為末)4.5克， 生地、女貞子(研)各6克， 蜜蒙花4.5克， 生牡蠣6克， 澤瀉3克， 生杭芍、炒枳殼各4.5克。 共為細末， 煉蜜為丸如綠豆大。 每服6克， 白開水送下。

本方為清官御醫張仲之擬獻慈禧之方， 功能平肝明目， 可作為眼睛的日常保健方。

[方五]

螢火蟲21枚， 鯉魚膽2枚。 將螢火蟲納入鯉魚膽中，

[方六]

巴戟(水浸去心)30克， 五味子90克， 枸杞子(揀淨)12克， 肉蓯蓉(酒浸l宿焙乾)， 60克， 甘菊花150克。 為細末， 煉蜜為丸， 如梧桐子大。 每服50丸， 飯前鹽酒送下。

本方養血填精， 明日益視。

[方七]

甘菊花、霜桑葉各9克， 薄荷3克， 羚羊角尖1.5克， 生地、夏枯草各9克。 水煎， 先熏後洗。

本方以藥液外用熏洗， 直接作用於眼部， 可增加眼部新陳代謝， 促進血液迴圈， 對眼睛保健十分有益。

[方八]

海鹽、細茶各適量。 將2物以久開之水沖泡， 每早用之洗眼。

本方可以防止眼部組織老化， 並使眼眸清澈。

[方九]

蕎麥皮、綠豆皮、黑豆皮、決明子、菊花各適量取之。 藥為細末， 相拌均勻， 裝入布袋內製成枕頭， 外用塑膠袋套封，

本方明目益視。

[方十]

柏葉適量。 研成細末， 作枕， 代枕用之。

本藥枕可涼血明目， 可防止風熱上吹， 目睛昏濁。

[方十一]

黃芪、炙甘草、防風、當歸各15克， 蔓荊子各12克， 升麻、柴胡各21克。 以水2碗， 煎至1碗， 去滓， 稍熱服每日1劑。

本方調補脾氣， 助陽活血， 促進氣血流通， 增加胞瞼肌力， 保持肌膚彈性， 防止胞瞼肌膚鬆弛， 老化， 減少皺紋， 亦可治療眼睫無力， 常欲垂閉者。

[方十二]

黃芪60克， 人參、甘草(炙)、白芍各30克， 陳皮15克， 蔓荊子6克。 水煎服， 每日1劑， 分3次服。

本方適用於氣血不足所致的睡起胞瞼浮腫。 在服本方時， 忌食酒、醋、濕面、醬料、蔥、蒜、韭及生冷硬物。