健康生活

身高會猛長的徵兆

很多家長都會擔心自己的孩子長不高, 因為身高對人一個人的一生來說實在是太重要了。 而人類一般進入青春期之後, 身高才會快速增長, 因為這時候人體內的激素水準會發生很大的改變, 但是有些人身高的變化不是很明顯, 而有些人身高的變化卻是非常明顯。 那麼一個人身高會迅猛增長的徵兆會有哪些呢?

1、飯量突然增大

孩子的胃口突然變好, 食欲很旺盛總是說吃不飽, 這就說明他要長個子了。 媽媽觀察發現這個變化後, 一定要保證孩子飲食上獲得均衡營養以及足夠的鈣量。

2、鞋子突然變小

孩子長身體, 都是從下往上長的, 腳變大後, 鞋自然會變小了。 這是一個較為明顯的長個兒信號, 另外比較愛睡覺。

3、睡前感到腿痛

孩子躺下睡覺後常喊腿痛, 可是白天卻沒有一點感覺, 檢查也是一切正常。 這種情況應該是孩子生長痛, 生長痛大多是因兒童骨骼生長較快、與局部肌肉和筋腱的生長發育不協調而導致的生理性疼痛, 很多孩子在成長過程中都會出現。 疼痛部位主要在大腿股三角肌和小腿增高的腓腸肌, 是一種非關節性疼痛。 疼痛的感覺大多數為酸痛, 也可出現刺痛、灼痛,

個別生長性疼痛的孩子還可能伴有小腿抽筋、頭痛、腹痛等症狀。

4、夢到自己下樓梯踩空

在長高的人比平常人要餓得快, 在睡覺睡得迷迷糊糊的時候, 經常會夢到自己在下樓梯, 然後突然踩空, 這是因為你的骨骼在生長。

5、有點像風濕骨

一般骨頭有點像風濕的樣子,

特別是在晚上10點左右, 因為人體晚上十點是骨頭增長速度最快的, 比平時快好幾倍。 肌肉有點抽經, 特別是退步膝蓋處。 有點痙攣等疼痛症狀, 但是過一下子就會好的了。