滑雪的注意事項有哪些

切不可為追趕同伴而急速滑降， 那樣很容易摔倒或與他人相撞。 初學者很容易發生這種事故。 在中途休息時要停在滑雪道的邊上， 不能停在陡坡下， 並注意從上面滑下來的滑雪者。 滑行中如果失控跌倒， 應迅速降低重心， 向後坐， 不要隨意掙扎， 可抬起四肢， 屈身， 任其向下滑動。 要避免頭朝下， 更要絕對避免翻滾。 滑雪的注意事項是每個滑雪愛好者必修的一門課程， 否則就可能造成無法彌補的傷害後果。 所以建議大家在滑雪前先熟悉一下這些注意事項， 並牢牢記住心裡。

滑雪運動是一項新型的熱門冬季戶外運動，

滑雪的過程既浪漫有充滿激情， 所以越來越受到年輕人們的喜愛。 下面小編請專家給大家介紹一下滑雪的注意事項。

滑雪運動特別是現代競技滑雪發展至今， 專案在不斷增多.領域在不斷擴展， 但純競技滑雪具有鮮明的競爭性、專項性，

相關條件要求嚴格， 非一般人所能具備和適應。 許多非專業的滑雪者通常傾向於旅遊滑雪， 因為是出於娛樂、健身的目的， 受人為因素制約程度很輕， 男女老幼均可在雪場上輕鬆、愉快地滑行， 飽享滑雪運動的無窮樂趣。 高山滑雪具有動感強、魅力大、驚險、優美、自如、可參與面廣的特點， 故高山滑雪被人們視為滑雪運動的精華和象徵， 更是旅遊滑雪的首選和主體項目。

如果選擇的是高山滑雪， 在來到雪場之後， 首先應仔細瞭解滑雪場地的高度、寬度、長度、坡度以及走向。 由於高山滑雪是一項高速運動的體育項目， 看來很遠的地方一眨眼就到了眼前， 滑雪者若不事先瞭解滑雪道的狀況， 滑行中一旦出現意外情況，

根本就來不及做出反應。 這一點初學者尤其要謹記。 要根據自己的水準選擇適合你的滑雪道， 切不可過高估計自己的水準， 要循序漸進， 最好能請一名滑雪教練。

在滑行中如果對前方情況不明， 或感覺滑雪器材有異常時.應停下來檢查， 切勿冒險。 在結伴滑行時， 相互間一定要拉開距離， 切不可為追趕同伴而急速滑降， 那樣很容易摔倒或與他人相撞。 初學者很容易發生這種事故。 在中途休息時要停在滑雪道的邊上， 不能停在陡坡下， 並注意從上面滑下來的滑雪者。 滑行中如果失控跌倒， 應迅速降低重心， 向後坐， 不要隨意掙扎， 可抬起四肢， 屈身， 任其向下滑動。 要避免頭朝下， 更要絕對避免翻滾。

滑雪的注意事項是每個滑雪愛好者必修的一門課程，

否則就可能造成無法彌補的傷害後果。 所以建議大家在滑雪前先熟悉一下這些注意事項， 並牢牢記住心裡。