健康食譜

清蒸魚片花的做法

健康的飲食能延長人的壽命, 那麼, 如何利用“吃”來延壽呢?還是得靠自己親手去實現。 而現在, 小編就先來介紹一下關於清蒸魚片花的做法。

1.1將去了魚刺的魚肉切片。

2.2買回來的魚塊按自己所想做的菜切塊。 (我用魚腩做紅燒, 魚片做清蒸, 剩下的碎料剁蓉做了魚丸)

3.1將醃好的魚片帶皮的擺在下面一片片豎著擺好。

4.2用酒, 薑汁, 少許鹽醃制魚片。

5.將擺好的魚片翻過來, 呵呵, 就是一朵漂亮的魚片花了。

6.將在好的魚片花放入蒸鍋大火蒸五分鐘, 熄火悶一下。

7.準備生抽並放少許白糖調拌均勻之後加點兒水煮開, 淋在出蒸鍋的魚片然後用黃瓜片擺盤即可。

雖然清蒸魚片花這道菜做起來很簡單, 但是從未做菜的你如果看不懂, 不妨請教下自己的長輩,

而在長輩的指導下, 你必然能夠完成得更好。