女性養顏用黃芪
黃芪是一種非常不錯的中草藥, 對於女性的養顏來講, 能夠起到非常不錯的作用。 這是一種出自於內蒙古的中草藥, 而且在一些其他的西北部地區, 也能夠看到它的身影。 黃芪的本身就是專門針對女性朋友的, 它能夠起到有效的補氣作用。 同時, 還有利於消除水腫, 能夠排毒, 從而有效的調節自己的肌膚, 讓女性朋友的臉蛋看起來更加完美。 有很多人都通過黃芪搭配不同的食物來進行藥膳養生, 我們一起來看一看。
1. 黨參黃芪田雞美容湯:
功效:此湯有補中益氣、健體強身的作用。 適用於中氣不足、氣血不榮而致未老先衰、面色蒼白而幹皺、氣短懶言、精神不振等。
材料:黃芪30克, 黨參30克, 陳皮10克, 田雞2只, 生薑2 片。 紅棗(去核)2枚, 食鹽適量。
製作:取田雞洗淨, 去皮、內臟、頭, 斬塊備用。 北芪、黨參、陳皮、生薑片和紅棗分別用清水洗淨。 沙鍋內放入適量清水, 先用猛火煮至水沸,
2. 當歸黃芪雞湯
功效:活血去皺, 令肌膚美麗。
材料:一隻沒生蛋的子雞, 當歸、黃芪各30克。 制法:用清水洗淨雞後, 用鹽把雞身抹一遍, 將雞身上一層很薄的、黃黃的膚泥洗去, 燉出來的湯才沒有異味;將雞切成小塊,
3.黃芪增白膏
功效:祛斑增白顏面色素沉著
材料:
麥冬100克, 黃芪20克, 白芷50克, 紅花5克, 蜂蜜適量。
做法:
將麥冬、黃芪、白芷、紅花放入鍋中, 加清水適量, 煎煮去渣取汁, 加入蜂蜜調勻稍煮即成。
這些食譜都是非常不錯的, 而且具有一定的養生功效。 如果你也喜歡的話, 不妨試一試上面介紹的一些養生膳食, 經常食用, 對女性的肌膚能夠起到非常不錯的調理作用。