中醫教你快速緩解胃痛的四個小妙招

中醫教你快速緩解胃痛的四個小妙招

1、多喝熱水

直男常掛在嘴邊的“多喝熱水”並非真的一點道理都沒有。 當胃痛的時候， 不論是老胃病還是胃著涼，

2、熱水袋

有時候胃痛是由於胃著涼， 這時候可以用熱水袋溫一下肚子， 當感到一陣溫熱的時候， 胃痛的情況也會有所緩解。 如果沒有熱水袋， 熱毛巾或者在熱水外面裹上毛巾也可以起到同樣的效果。

3、富含維生素C的水果

維生素C可以調節胃酸分泌， 對胃有保護作用， 胃痛的時候可以稍微吃一點富含維生素C的水果， 或是口服維生素C藥片。

4、清粥米湯

即便胃痛也還是要吃東西， 但絕對不能吃辣的、油膩的或者難消化的， 可以選擇麵湯、清粥等清淡好消化的食物，

胃痛吃什麼比較好

1、老薑與紅糖

將生薑搗汁去渣， 隔湯蒸10分沸， 將紅糖溶入收膏， 以4日服完， 每日早、晚各服1次。

2、蜂蜜紅花加適量紅糖

將紅花放在保溫杯中， 沸水沖泡， 蓋上蓋， 經泡10分鐘後， 隨即調入蜂蜜、紅糖， 趁熱飲服。

3、乾薑炙附子

將乾薑、炙附子共搗碎細， 置淨器中， 然後放入黃酒500毫升， 密封， 經7日後開取， 去渣備用。 每日飯前溫服1~2杯， 日服3次。

4、佛手柑粳米粥

將佛手柑洗淨， 煎煮， 去渣留汁， 再與淘洗淨的粳米， 冰糖同煮成粥。 每日早、晚溫熱服食。