產後多久可以喝茶

生產之後最好是不要喝茶， 茶中含有的鞣酸對產婦的身體不好， 而且還會影響產婦乳汁的分泌。 產婦本身身體就比較虛弱， 需要補充營養物質， 再加上寶寶吃著母乳， 產婦的身體就更需要營養物質了。 茶葉會影響這些但報紙的吸收， 從而茶葉中的成分也會隨著乳汁被胎兒吸收， 不利於寶寶的生長。

產婦能喝茶嗎

產婦可以喝茶嗎?其實， 建議產婦要少喝茶， 如果條件允許， 最好先不要喝。 注意不要大量飲用， 因為大量飲茶， 茶中的高濃度鞣酸進入血液迴圈後， 有可能抑制乳腺分泌， 造成奶汁分泌不足。 另一方面， 茶中的咖啡因還可通過乳汁進入寶寶體內， 量過多時可影響寶寶健康。 所以建議哺乳期還是少喝茶， 最好不要喝茶， 其它含有咖啡因的食物如咖啡、熱的巧克力等， 也應少吃。

產婦喝茶的三個壞處

1、易引起貧血

茶葉中所含的鞣酸可以與食物中的鐵相結合， 影響腸道對鐵的吸收， 從而引起貧血。 茶水的濃度越大， 鞣酸含量越高， 對鐵的吸收影響也就越嚴重。 產婦本就需要補益身體， 產婦喝茶導致貧血無異背道而馳。 同時茶葉中的咖啡因可通過乳汁進入寶寶體內， 容易使寶寶發生腸痙攣和忽然無故啼哭現象。

另外， 茶中的鞣酸滲入乳汁， 也會導致嬰兒缺鐵， 缺鐵對嬰兒的大腦發育有不可逆的影響， 也就是說， 一旦大腦發育受到影響， 這種影響是無法彌補的， 不能夠治癒， 所以， 嬰兒缺鐵只能預防， 因為一旦缺鐵， 所產生的影響是不能恢復的。

2、影響母乳餵養

專家總結， 產婦喝茶更會影響母乳餵養。 因為這段期間要是喝下大量的茶， 茶中高濃度的鞣酸會被粘膜給吸收， 進而影響乳腺的血液迴圈， 會抑制乳汁的分泌， 造成奶水分泌不足。

3、影響寶寶健康

媽媽喝下茶之後， 茶中的咖啡鹼通過乳汁被寶寶吸入後， 可興奮其呼吸、腸胃等未發育完全的器官， 從而使呼吸加快， 胃腸痙攣， 寶寶發生無故的哭鬧或者少眠， 從而影響嬰兒的正常發育， 而且可能會導致嬰兒體重降低。

同理也證明， 產婦對於含咖啡因的咖啡、軟飲料、巧克力以及某些感冒藥物都不能使用。 早產兒將咖啡因排出體外的速度要比足月生的寶寶慢得多， 所以給早產兒母乳的媽媽最好不要飲用含咖啡因的飲品。

雖然有研究證明， 媽媽飲用少量含咖啡因的飲品不會影響寶寶的心跳， 也不會影響寶寶的睡眠， 但大量飲用還是可能對寶寶有影響。 所以， 產婦要注意， 能不喝茶儘量不喝， 如果有飲茶習慣戒不掉的， 那只有降低茶的濃度， 減少飲茶次數， 為了寶寶的還是能減則減， 能不飲則不飲。