糖尿病吃什麼好 推薦中醫食療方
在臨床上, 糖尿病已經成為一種十分熱門的疾病, 對於患有糖尿病的人來說, 其在日常生活中也是需要對糖尿病的食療方法多多關注的, 為此, 本文接下來便對醫治糖尿病的中醫食療方法進行介紹。
糖尿病食療方
1.菠菜粥
菠菜100~150克, 粳米50克, 煮粥食用。 適用于糖尿病陰虛化熱型。 便溏腹瀉者禁服。
2.芹菜粥
鮮芹菜60~100克, 切碎, 粳米50克, 煮粥食用。 適用於糖尿病合併高血壓者。
3.菊花粥
秋菊烘乾研末, 先以粳米50克煮粥, 調入菊花末10克稍煮一二沸即可服用。 適用於糖尿病雙目乾澀、視物昏花者。 菊花清肝明目, 臨床用於防治高血壓、冠心病、高脂血症。
4.木耳粥
黑木耳30克, 粳米50克, 大棗3枚, 先浸包木耳, 將粳米、大棗煮熟後加木耳共煮粥食。 適用於糖尿病血管病變者。 美國明尼索達大學醫學院漢穆希密特教授認為, 常食木耳可以減少和預防心臟病的發作。
5.蘿蔔粥
新鮮白蘿蔔適量,
6.生地黃粥
鮮生地150克, 洗淨搗爛取汁, 先煮粳米50克為粥, 再加入生地汁, 稍煮服用。 適用于氣陰兩虛型糖尿病者。
7.玉竹粥
玉竹15~20克(鮮者用30~60克), 粳米100克, 冰糖少許。 先將新鮮肥玉竹洗淨, 去掉根須, 切碎煎取濃汁後去渣,
推薦糖尿病三款食療偏方
1.蟲草燉龜肉
冬蟲夏草30g, 龜肉250g, 沙參90g, 鹽5g。 龜肉切塊, 放入沙鍋中, 放入蟲草、沙參和適量水, 煮沸, 加鹽調味, 再以文火燉至龜肉酥爛。 每日2次食用。
能補益肺腎、養陰潤燥。 適用于肺腎陰虛型糖尿病, 以及體質虛弱、骨蒸咳血等。
2.芡實鴨肉湯
老鴨1只, 芡實100g。 鴨宰殺, 去毛及內臟, 洗淨, 將芡實填入鴨腹內, 文火煲2小時, 加鹽調味, 吃鴨肉、芡實, 飲湯。 每週2~3次。
能滋補肝腎、斂陰生津。 適用于肝腎陰虛型糖尿病, 對症見口幹口渴、腰酸尿頻、頭昏耳鳴者有良效。
3.豬胰海參蛋
豬胰1具, 海參1只(約25g), 雞蛋1只, 調料適量。 豬胰洗淨切片, 海參泡發亦切片,
能滋陰補腎、補虛潤燥, 適宜于腎陰不足型糖尿病。