口腔健康的標準指哪些

口腔健康往往是我們比較容易忽視的問題， 尤其是在飲食上， 不管是辣的麻的， 還是冷的燙的， 從來都是不拒絕， 所謂病從口入， 也是因此。 口腔的健康關係著身體的健康， 一般口腔出現問題都是口腔發炎細菌感染， 引起的口腔潰瘍， 牙齦或是牙周組織等疾病， 平常最好是清淡飲食， 注意清潔。

口腔健康的標準：

口腔健康是人體健康的重要組成部分。 世界衛生組織曾指出， 牙齒健康是指牙齒、牙周組織、口腔相鄰部分及頜面部均無組織結構與功能異常。 並制訂出口腔健康標準是：牙齒清潔， 無齲洞、無痛疼感， 牙齦顏色正常， 無出血現象醫學教|育網搜集整理。 由此可以看出口腔健康是指具有良好的口腔衛生， 健全的口腔功能及沒有口腔疾病。

世界衛生組織曾提出， 到2000年人人享有衛生保健的目標， 要保護牙齒， 必須從預防牙病開始， 養成良好的口腔衛生習慣，

口腔健康的標準是什麼？

世界衛生組織指出， 牙齒健康是指牙齒、牙周組織、口腔相鄰部分及頜面部均無組織結構與功能異常。

世界衛生組織制訂出口腔健康標準：牙齒清潔，

由此可以看出口腔健康是指具有良好的口腔衛生， 健全的口腔功能及沒有口腔疾病。

要保護牙齒， 必須從預防牙病開始， 養成良好的口腔衛生習慣， 定期檢查， 並治療牙齒疾病， 及時鑲複缺失牙齒， 定期潔牙， 以便保持牙齒健全的功能。

保護牙齒的方法

1、每天至少徹底刷牙兩次， 最好是在早晨和睡前各一次。

2、使用含氟牙膏刷牙， 能有效預防齲齒的發生。

3、每天用牙線清潔牙縫， 把牙刷不易刷到的鄰面牙菌斑清除乾淨。

4、培養良好的飲食習慣：少吃奶糖、巧克力、甜點心和冰淇淋等甜而粘的食物， 少喝甜飲料， 並儘量在正餐前後進食， 吃完後一定要刷牙或漱口。